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这三种食物孕妇能吃吗营养学家表明:均衡营养是孕妇自身的需要及胎儿生长发育的需要。怀孕期间饮食一定要多样，每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量。

宝宝每次喝完奶，都睡不好，身上还有很多小红点，该不会是什么病吧

孕期有些家务不能做

孕早期身体会有很多变化，六个症状，说明你可能怀孕了！

孕期身体防御能力降低😊😊

1分钟读懂孕期小知识|||怀孕后，为了更好的孕育小生命，不少准爸妈们学习育儿知识还是非常认真的。准爸妈们，下面这6个知识，看看你都知道吗？全知道的太少了。✅孕妈便秘该怎么办✅孕期孕妈皮肤怎么会变差✅孕期失眠怎么缓解✅孕期怎么防止长妊娠纹✅孕期出现水肿怎么办✅孕期吃什么能帮助宝宝大脑发育很多孕妈一怀孕

孕妈须知㊙️｜‼️孕后老公一定要知道的这些事|||大家都说，妈妈都是很伟大的。因为生孩子和照顾孩子都需要付出很大的精力，作为丈夫，作为家庭的一个成员，在老婆怀孕期间更应该多加照顾老婆，关注老婆的情绪。相信很多丈夫都会记得自己的妻子在怀孕期间是非常难受的，因为怀孕的时候老婆会出现各种不舒服的症状，这时

科学备孕指南✅男女备孕期注意事项|||💑很多年轻的准爸准妈们由于经验不足，面对网络上铺天盖地的“科学备孕方法”，根本无从下手，甚至产生焦虑，放轻松~今天我们就来聊聊备孕要知道的那些事！​​​

怀孕熬夜会有哪些影响|||现如今，晚睡、熬夜成为人们的通病，对于孕妈来讲，这个习惯一定要改！孕期熬夜对自己、对胎儿有害无利。带你了解孕期熬夜的危害，快收藏转发给身边的孕妈妈吧！！对孕妈.的影响：1、经常熬夜会使准妈妈精神疲劳，抵抗力下降，易感冒，肠胃差。2、经常熬夜会表现在皮肤上，准妈妈皮肤变粗糙、

孕吐怎么缓解👩🏻|||👶🏻几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些孕妈妈的症状相当轻微，有的则很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医否则这些都是怀孕初期的正常​​

你必须避雷的孕期禁忌💣|||🎈有很多孕期的禁忌都是因为封建迷信🙏比如“孕期吃羊肉孩子会患羊癫疯”，简直不要太离谱🙅-🎈还有哪些关于孕期忌口的谣言呢，我都为大家整理在图片里啦📃希望孕妈们不要再被这些谣言所蒙骗了噢👌

【产前科普】这三种食物孕妇能吃吗？|||营养学家表明：均衡营养是孕妇自身的需要及胎儿生长发育的需要。怀孕期间饮食一定要多样，每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量。​​​

孕妈妈在孕期里，这些事千万不能🚫做‼️|||新手妈妈怀孕是非常兴奋开心😄的事情，但是随之而来的是对孕期的担心，尤其是担心胎宝✅的发育情况，这篇笔记整理了孕妈哪些事情不能做，都是干货，赶紧收藏!!!🔥在怀孕期间，这些事是千万不能做的，孕妈要仔细了解了‼️✔一直在屋内不外出✔吃隔夜菜/剩菜✔忌洗澡水温过

🤰🏻孕期妈妈们都十分关注肚子里小宝宝的一举一动，胎动也是妈妈判断宝宝健康活力的标准之一。🙆🏻胎动可以帮助妈妈们很好地辨别宝宝的情绪状态，那么，平常小宝宝都会在什么时间活动呢？-宝宝胎动时间⏰1.夜晚睡觉前🌙：一般情况下，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心

孕期小科普🤰带你一分钟读懂孕期小知识|||怀孕是件很幸苦又很幸福的事情，很多孕妈妈怀孕的时候总是担心很多，其实不必如此紧张，保持良好的心态和生活习惯就好了孕期

坐标湛江市区，学完月嫂课程，(没有经验上不了户)求产后护理经验，重点是不收费!如果你想你的月子可以轻松些，愉快些赶快私信私信我哟。（自备体检报告）