马上就要进入待产了，还没决定月子怎么坐？婆婆照顾做月子，我是再也不想了。一胎婆婆照顾的，一个月子就是荷包蛋面疙瘩，鸡蛋碎面条，吃了一整月的鸡蛋，一顿好几个，一天吃几顿。我婆婆会做饭，但是不会一个个给你炒菜吃，只会一锅炖，所以时隔十年，二胎月子在也不让婆婆管了。一开始想着岁数大了，去月子中心坐月子，好

入住得宝月子中心的体验~八年前大宝是在家里婆婆照顾的月子，来自不同人的生活习惯、饮食文化、育儿理念经常发生碰撞，加上一胎的护犊子心态，让我整个月子期间心态崩了，有一段时间总觉得自己抑郁了。所以二胎果断地选择月子中心，事实证明很香啊~其实在预定得宝之前我已经看过附近好多家月子中心了，说实话其实价格区间

科学坐月子｜跟着金牌🎖️月嫂吃4⃣️2⃣️天月子餐，营养又好吃，🚫最重要是的不长肉哦～🔬科学营养月子餐：🚩顺产和刨腹产都适用；电子版随时可打印的，姐妹们打印出来贴在冰箱上让老公和婆婆照着做，催奶下奶，补充营养，就不用操心每天吃什么啦！🫄产后注意事项！！🍚饮食调理：如适量摄入充足蛋白质，新鲜蔬菜和水果

月子餐食谱丨在家坐月子一天都吃什么？剖腹产在家坐月子的第11天。生前体重75，生完70，今天66.05kg。早餐：土豆萝卜汤，玉米饼午餐：芹菜炒肉，荷塘小炒，猪肝菠菜汤，紫薯馒头加餐：牛奶火龙果晚餐：茄子蒸肉，豆腐油菜汤，米饭在家坐月子的姐妹，月子餐一定要吃好，记得荤素搭配，少油少盐哦！

3W🏅️月嫂42天月子餐｜🉑️打印给婆婆妈妈有些姐妹生完后是自己妈妈或者婆婆来照顾月子，月子里真的很怕吃什么而烦恼甚至闹矛盾！👵🏻老一辈的总觉得生完喝各种荤汤补营养让宝宝有奶喝！但实际上，刚生完需要清淡饮食避免油腻荤汤，否则很容易堵奶……👩🏻现在把月嫂给我的家庭版月子菜单分享给大家！可以打印出来贴在

崽崽第八天黄疸已退，每天能吃能睡，一点都不闹人，就是老母亲月子餐太素了，想啃猪蹄……但是医生一直强调目前还不能…😭

月子水应该喝什么？网上买的那些，是真的，可以喝吗？

月子餐电子版，有需要可以发哈，可以打印的

坐月子十多天了，每天都是青菜土豆面，要么水煮菜，再加点油清炒一下，奶水还好，请问后续月子餐该怎么吃啊

做月子的第9天，天天早餐就是鸡蛋，怀孕后期开始每天一到两个鸡蛋，做月子现在是两到四个鸡蛋。唉😪

🔥快来抄作业42天超全产后月子餐离预产期还有60多天啦！！这胎由于经济原因，去不了月子中心，也请不了月嫂了。问题不大问题不大找到一胎1.5W请的月嫂讨来了一份42天月子餐。在家坐月子，让老公或婆婆照着做，不怕不知道吃什么啦！科学搭配，营养均衡，催乳不长肉❗️传统的坐月子是42天，而不是30天。科学坐

宝妈坐月子必喝的这8种月子水，能变美噢~想不想利用坐月子偷偷变美，那坐月子期间月子水少不了，月子里喝的这8款月子水，连婆婆都夸气色都变好了，而且姨妈也越来越规律了，即将坐月子的孕妈快码住这8款月子水，食材都是日常可见的，简单实用，希望能帮助到即将坐月子的产后妈妈们～

42天月子餐食谱Day12，在家坐月子的照着做早餐：小馄饨午餐：辣椒炒肉➕莴笋炒木耳➕菠菜鸡蛋汤➕南瓜馒头加餐：木瓜牛奶晚餐：蒜蓉粉丝娃娃菜➕乌鸡汤➕杂粮饭又是营养又健康的一天❗

月子的第16天了，一天6餐，餐餐都是光盘，每天最期待的就是辅餐，简直不要太好吃了😄出院的时候是98斤，今早称了一下还是98斤😂估计整个月子下来，我一两不会掉，没准还要长几斤😂😂😂

左边婆家pk右边娘家：鸡汤

42天月子餐食谱，在家坐月子的照着做早餐：炒豆芽➕玉米饼➕小米粥午餐：红烧鸡翅➕荷塘小炒➕菠菜丸子汤➕三色豆沙糕加餐：水果西米露晚餐：香煎刀鱼➕牛肉萝卜➕冬瓜排骨汤又是营养又健康的一天❗

42天月子餐食谱Day4，在家坐月子的照着做早餐：木须柿子➕黄瓜炒肉➕紫菜蛋花汤➕紫薯馒头午餐：红烧鸡翅➕炒油麦菜➕牛肉柿子汤➕米饭加餐：木瓜牛奶晚餐：茼蒿炒肉➕肉沫豆腐➕菠菜丸子汤➕鸡腿➕米饭又是营养又健康的一天❗

你们坐月子吃酒酿蛋吗？我婆婆说多吃酒酿蛋奶水才会多，而且她说的是一天三顿都要吃，一次还煮三个蛋在里面，我可以接受吃酒酿蛋，但不能一天三顿啊还一顿三个蛋，多吃酒酿蛋真的奶水多吗？

月子餐食谱丨在家坐月子每天都吃什么？剖腹产在家坐月子的第20天。生前体重75，生完70，今天65.8kg。早餐：莴笋炒肉丝，玉米地瓜，菠菜猪肝面午餐：香煎豆腐，宫保鸡丁，冬瓜丸子汤，煮蚕蛹加餐：银耳大枣苹果汤晚餐：黄瓜炒鸡蛋，茄子夹肉，柿子鸡蛋汤，玉米饼

月子餐分享，在家坐月子每天都吃什么？剖腹产在家坐月子的第17天。生前体重75，生完70，今天65.8kg。早餐：木耳炒山药，木须柿子，黄瓜蛋花汤，小花卷午餐：溜肉段，炒油麦菜，海带豆腐汤，杂粮饭加餐：水果牛奶晚餐：杏鲍菇炒肉，浇汁秋葵，乌鸡汤，山药紫薯糕