03sry000
1岁7个月12天 · 来自福州市
3月30日当妈后才知道，哄睡是门技术活😭！我家娃刚满一周岁那会儿，每次哄睡都像打仗，抱在怀里摇到胳膊发酸，刚放下就秒醒，反复折腾到凌晨是常事。后来试着把床品换成透气纯棉的，睡前固定读10分钟绘本，再调暗灯光放轻音乐，坚持两周后，现在小家伙听到故事声就打哈欠，自己翻个身就睡着啦！老母亲终于能睡整觉了👏！
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评论 ( 3 )
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带娃ing，哄睡真的太不容易了
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太有同感了，我家娃以前哄睡也超难，后来调整睡眠环境，还真有用，现在轻松多了
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看来给孩子营造好的睡眠氛围太关键啦，我家也试试读绘本和调灯光这些办法