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用贴肚脐的,自己在用

2015-03-30 01:45:57来自 妈妈网轻聊iPhone版

哺乳期不能吃吧

GAIANO很好哦,是抹的

2015-03-30 10:47:52来自 妈妈网轻聊iPhone版

辣宝妈MOUTH 发表于 2015-03-30 10:38
哺乳期不能吃吧
是贴的

宝妈!减肥要选择,安全,健康没副作用的方法哦!穿塑身是很好的选择哦!………………………………

我的减肥历程,即花了钱也加上了运动的坚持哦!生为两个宝宝的妈妈,生完小女儿后,通过朋友的介绍,花了300米有了两套塑身衣,白天坚持穿,每天还要坚持,早晚两个时间段的有氧运动,出门散步一次就1个小时!早上,空腹一杯白开水也是很重要的!然后就出门散步,接着早餐也要营养搭配,虽然说是决定减肥,但早餐和中餐是绝对很重要的,早餐吃营养,中餐吃饱,晚餐水果就好了!减肥是要时间的,食量控制太急了是一定会伤害身体的!只有注意早晚的营养,控制晚上的饮食才是正确的哦!我就是这样坚持的,生完宝宝的我,128斤身高155.通过塑身衣加有氧运动和饮食的控制,就三个月哦!现在体重100斤

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