我是在家里看宝宝喂母乳现在到一岁四个月了，婆婆说该断奶了，奶没营养了，可是我舍不得呢

感觉啥都没用    只能过几天才好些  那时候好痛苦

谢谢宝妈愿意分享，值得学习

我现在奶水不够吃，孩子老吃不饱，请教什么食材下奶最有效？

我也来啦

来咯，欢乐多多

真的挺好的

我什么都不懂，就是来看看

感谢宝妈分享经验哈，很实用

混脸熟

路过踩一脚，嘻嘻。。。。

支持，必须哒

看起来可以啊

我也来瞧瞧啦

学习啦，以后断奶的话，再也不用担心啦！

这就是远的无奈

用吸奶器，还有母乳保鲜冰盒

本来以为自己很厉害，看到其他背奶麻麻的跟帖之后顿时觉得自己justsoso因为公司总部生产任务一直很重，从备孕开始我就主动申请到项目上，天高皇帝远，大家懂滴撒产假休完后我依然要求在项目上，自己就近租了个房子，把幺儿和他奶奶一起带了过去，这里真的要给奶奶点32个赞，虽然一直担心她妈妈，就是幺儿的祖祖没人照顾，还是跟着我去了项目上，还过上了跟老公分居的日子。项目上的作息相对轻松很多，每天我把幺儿喂饱了就去上班，看到快吃午饭了就提前下班来喂幺儿，中午再奶睡个午觉（原谅我们的恶习）半下午又回来喂一道奶，晚饭又提前下班回来喂奶，然后晚饭过后洗洗澡又奶睡了。有时候幺儿和小盆友玩high了，没空理我，我就自己默默在一边挤奶，给他屯粮，本来想晒晒屯粮，无奈这次乳腺炎把存货都吃了。

我从产后三个月就开始背奶，那时候想趁着还休产假把科二考下来，大冬天骑着山地车背着双肩包去练车，吸奶器，母乳保鲜袋，密封盒，大热水杯，塞了满满一包。那时也是奶水正多的时候，一般上午吸两次，每次100多毫升，中午赶回家吃饭再喂奶，并把上午的奶放冰箱，下午又两次，通常在教练室或某个学员开去的车里完成，记得有一次临考前去总校集训，好多人，时间安排很紧，我中午又必须赶回家喂奶，只能顶着寒风猛骑，结果回家先吃饭又喝了好多热水才给宝宝喂奶，可是宝宝下午还是肚子疼哭得好凶，考试那天从早上六点走一直下午三点回来，因为进了考场就不能出来中途只吸了一次，下午到家时奶涨得轻轻碰一下都疼，后来产假结束上班更是居无定所的各种打游击似的吸奶历程，卫生间，员工休息室，展厅夹空，露天厕所，真的需要很强的心性，加上每天中午还得骑车半小时回家喂她，所以到七个月时，我已瘦了53斤下去，奶水却没怎么见少，也算是一种欣慰吧！

多让宝宝吃奶是王道！多吃奶水自然分泌自然多。