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孩子是9点左右入睡最佳,那么8点后,作为妈妈就应该做到比宝宝先睡,睡不着可以装睡,没有人陪他玩的情况下,不按照规律来完成睡眠时间,孩子是9点左右入睡最佳,那么8点后,作为妈妈就应该做到比宝宝先睡,睡不着可以装睡,没有人陪他玩的情况下,不可能独自玩两小时吧?

如果精力旺盛的宝宝,可以取消午睡。

我记得拙拙以前就是这样的情况,2岁,9点了还不想睡觉,他妈妈学了中医,多么渴望他10点前睡着,(之前是由着他的,没11点不睡觉,精力旺盛型的)

我帮他做到了10点前睡觉的培养。

首先跟他爸妈谈了一些要点:8点半必须关灯,他不睡大人先睡,告诉宝宝(爸妈明天要上班的,需要关灯休息了)如果你不困自己到客厅去玩。

必要时候装睡。

实行第一天难度最大,必然的。

关灯后他爸妈关灯睡觉了,他去找我玩,我说白天陪你玩,现在是休息时间,然后自己去客厅玩了不到十分钟,没劲,不玩了自己爬上床,睡在爸妈的中间。

可是他翻来覆去睡不着,跟爸妈说话,没一个理他的,(因为之前做过功课,装睡,睡着是不能说话的)

他无聊的再次喊我:我睡不着怎么办?

回复

“闭上眼睛多翻几次就睡着了,可以边翻边数数”

很委屈的喊我:爸爸妈妈都不理我

“因为他们已经睡着了呀,阿姨也好困,假装打哈欠”

翻来翻去,不到半小时睡着了。

第二天就容易多了,三天基本搞定。

拙拙从小就很被宠,(他爸爸的理论:我就是想抱他,二十岁想抱也抱不了),睡觉前是要抱着,还得走起来,熟睡了才能放到床上去,一直抱到两岁多,直到有一天他爸爸说吃不消了,我才给他纠正的。



小结———没有灯光的刺激,没有人陪他玩,没了玩的兴趣,也就不存在兴奋,更容易入眠。

说的很对

佳宝0112 发表于 2015-04-28 15:35
说的很对
你看过维尼老师说的让孩子自然睡觉?

吉祥如意娘1 发表于 2015-04-28 15:36
你看过维尼老师说的让孩子自然睡觉?
没看过,我家孩子每天基本上都是九点多就睡了,到天亮

佳宝0112 发表于 2015-04-28 15:53
没看过,我家孩子每天基本上都是九点多就睡了,到天亮
好习惯

佳宝0112 发表于 2015-04-28 15:53
没看过,我家孩子每天基本上都是九点多就睡了,到天亮
好习惯是培养出来的

就是装睡后不理她,可是她翻来覆去的,爬上爬下的,自己还去开灯。怎么破

11个月的孩子怎么培养这个早睡习惯呢?八个月之前都是9点左右关灯吃奶睡觉,可是过年回趟奶奶家,家里人都看电视到9点多再加上有个大他俩月的表哥一起玩孩子一般都是10点睡觉,回家了坏习惯就来了,到9点不让关灯关上哭的能哭吐了,越哭越上瘾似的开灯就好,我俩装睡他就来揪头发往身上爬,还兴奋的能跳起来,我们醒了不用我们陪他他自己也能玩的那么兴奋,没有玩具他就把家里的各种摆设都能玩一遍,沙发刚刚能爬上去,他光是爬上爬下就能玩半个小时,看的我胆战心惊怕他摔下来,不扶不安全扶了他更肆无忌惮的玩,没招阿,请教一下我家这小暴脾气不爱睡觉的主怎么教育?他才11个月每天都睡不到12个小时,打呵欠的时候也有但不困急眼不睡

2015-04-28 23:50:25来自 妈妈网轻聊iPhone版

大懒丫头田田 发表于 2015-04-28 23:50
11个月的孩子怎么培养这个早睡习惯呢?八个月之前都是9点左右关灯吃奶睡觉,可是过年回趟奶奶家,家里人都看电视到9点多再加上有个大他俩月的表哥一起玩孩子一般都是10点睡觉,回家了坏习惯就来了,到9点不让...
精力旺盛,不睡午觉就是了

好把你也这么说我只能承认我家孩子就是觉少的孩子了,问题是有时候白天睡的少晚上困急眼了六七点钟就想睡我们就分散他注意力,到八点或八点半睡,他是睡了可是夜里有时候两三点有时候五点来钟就醒了喂奶也不睡了玩一两个小时再睡,这改怎么纠正

2015-04-29 01:16:42来自 妈妈网轻聊iPhone版

大懒丫头田田 发表于 2015-04-29 01:16
好把你也这么说我只能承认我家孩子就是觉少的孩子了,问题是有时候白天睡的少晚上困急眼了六七点钟就想睡我们就分散他注意力,到八点或八点半睡,他是睡了可是夜里有时候两三点有时候五点来钟就醒了喂奶也不睡了玩一...
先把他夜奶断了,6个月都可以断夜奶。

shukey 发表于 2015-04-28 23:20
就是装睡后不理她,可是她翻来覆去的,爬上爬下的,自己还去开灯。怎么破
忍着,折腾一会他就不折腾了,好习惯是养出来的

shukey 发表于 2015-04-28 23:20
就是装睡后不理她,可是她翻来覆去的,爬上爬下的,自己还去开灯。怎么破
把他够得着开关的灯泡下了,用他够不着的开关。

我家娃现在一周岁半,每次玩具摊的整个屋子都是,我让他自己收好,基本只会收一半,想过很多方法也不肯配合,昨天被他的玩具绊了一跤我跟他说是不是没收好玩具摔跤了,他也就笑笑让他放好还是不肯

 
 
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