哎呀，暴晒的夏天就要来了，先来科普点小知识，希望你们都会越来越美。

首先，你们应该天天坚持防晒，无论春夏秋冬，无论晴天阴天，十年后自会见分晓。

SPF指数并非越高越好！！！不要一下就SPF50，上次好朋友去泰国涂了个100的，吓坏我了……
如果是学生，或者办公室上班族，经常在室内呆着的，只有上下班在路上的亲们。
只要选择SPF10-15/PA+/PFA2～4的产品就可以了，最高20，真心足够了

经常在室外走动的，或者中午喜欢出去散步的（比如说我以前实习的一帮同事）
反正防晒霜是要补的，那在出门前的半个小时左右可以补上SPF20-25/PA++/PFA4～8的产品

如果亲要一整天暴晒，或者要去海岛度假的话，应选择SPF30/PA+++/PFA>8的产品。

肯定有亲会问SPF50的怎么样呢，行不行呢，是不是更好呢。
其实SPF指数越高防晒时间越久，SPF15以上的防晒效果真的几乎不差多少，但是对你皮肤的伤害多的却不是一点点。

SPF50的话真的已经很高了，这么高的防晒指数在美洲卖的也是很少的。
如果亲坚持的话，那50一定得是你们的最高上限，不要再挑战更高的了，与其如此不如几个小时补一次防晒来的有效果。

另外，涂了防晒霜一定要卸妆哦。
为了美，我们不能懒。