用水果煲汤超润，学我做一个苹果雪梨排骨汤润润吧
妈妈网_cjihb
3岁以上 · 来自佛山市
2015年9月 精
秋冬是非常干燥的季节，最好就是喝些有滋润作用的水果汤也许水果做汤好多人都没有听说过的，以前我也是不知道水果可以做汤的
自从结婚后，我就开始关注这方面的信息，有孩子的都懂的
（老公一边喝一边碎碎念，说我只会做这些个简单的汤还敢发贴
说我小叔药店带回来的燕窝，鱼胶，小鱼刺根都快要发霉了也没有见我做一次
我说要泡发的东西太麻烦了，偶不喜欢，今天我肯泡发了雪耳已经很给面子了
洗干净丢下去就行的才是我的最爱）
秋冬最好吃什么水果，答案肯定就是梨的
我做的这个汤不仅有梨，还有营养丰富的苹果
所以这个汤非常适合秋冬喝，而且我这个汤还有保健作用的
功能 ：滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁 止咳润肺
苹果：可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效！
雪梨：有降血压 养阴清热 止咳润肺作用
银耳：穷人的燕窝嘛，美容养颜还有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用
做法：
1.苹果雪梨切块
2.用生姜和骨头飞水
3.泡发好的雪耳清理好
4.全部丢下去一个小时，清清润润的水果汤就好了
5.适当加一点点盐就可以开喝了，其实不要骨头用来煲糖水更加润
我家两个男人都不爱甜的，只能煲汤
分享完了，大家也试试水果汤吧，多喝汤，水当当的过一个润秋吧
自从结婚后，我就开始关注这方面的信息，有孩子的都懂的
（老公一边喝一边碎碎念，说我只会做这些个简单的汤还敢发贴
说我小叔药店带回来的燕窝，鱼胶，小鱼刺根都快要发霉了也没有见我做一次
我说要泡发的东西太麻烦了，偶不喜欢，今天我肯泡发了雪耳已经很给面子了
洗干净丢下去就行的才是我的最爱）
秋冬最好吃什么水果，答案肯定就是梨的
我做的这个汤不仅有梨，还有营养丰富的苹果
所以这个汤非常适合秋冬喝，而且我这个汤还有保健作用的
功能 ：滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁 止咳润肺
苹果：可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效！
雪梨：有降血压 养阴清热 止咳润肺作用
银耳：穷人的燕窝嘛，美容养颜还有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用
做法：
1.苹果雪梨切块
2.用生姜和骨头飞水
3.泡发好的雪耳清理好
4.全部丢下去一个小时，清清润润的水果汤就好了
5.适当加一点点盐就可以开喝了，其实不要骨头用来煲糖水更加润
我家两个男人都不爱甜的，只能煲汤
分享完了，大家也试试水果汤吧，多喝汤，水当当的过一个润秋吧
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评论 ( 108 )
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可以的
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适合1岁的孩子喝吗？
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服，哈哈
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我就看看不说话
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我就看看不说话
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太棒了今晚试试
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学习了
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是的，所以一直不行动
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我也怕洗，握手
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我喜欢雪梨猪肺汤，但是自己不懂洗猪肺，所以一直行动不起来
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不客气，娘家人，我妈罗定的
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收藏了，谢谢
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苹果梨子选择我们家的自己种植的！新鲜的，刚成熟，现摘的！40元/箱，一箱10斤。！楼主见谅，我广告一下！！！！！绝对新鲜上图了私信我。，
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苹果煮水吃多了不是会不拉臭臭吗？
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我忘买了，只买了梨和苹果
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吃，打成穿了
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不用油，银耳这时穿最好
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不放银耳可以吗？要放油吗？？？
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偏甜，一点点盐
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