有这么一句话“小孩没腰”你听说过吧？那么腰上的疾病真的距离年轻人很远吗？好想大声问一句：你的腰痛吗



三个疑问不是我啰嗦，希望大家都重视起来，男士们别太劳累、女士们平日注意保暖~~年轻人的通病是久坐、姿势不当、远动不规范、体型肥胖（孕妇要注意）等都会有腰酸背痛、肌肉疼痛的感觉。在你的身边是不是也有很多朋友，年纪轻轻的就整天腰椎酸痛的。
腰椎疾病是一种慢性、进展性关节病变，以腰三、腰四最为常见




看了图下我一跳，腰椎盘突出、腰椎盘脱出、腰椎盘膨出，还有骨赘增生、风湿病等，你怕了吗？




年轻女性要加强对腰椎的保护，夏季最好在吹空调的时候穿一件过腰的开衫，工作时避免长时间久坐，同时加强户外远动增强腰背的力量。
我是一个不爱远动，外加有点懒惰的人（对待宝贝的事除外），在家一待可以一天不出门，时常有感觉腰酸，可是总感觉生了宝宝可能是正常的吧！
你知道腰酸背痛会心情烦躁乱发脾气吗？你知道腰酸背痛不能穿漂亮高跟鞋吗？你知道腰酸背痛不能尽情的陪宝贝玩耍吗？我想大家都不想吧~~~
我本人是深受腰部疼痛困扰，提醒大家一旦发生腰部的疼痛，应及早就医。