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   首先,我们先聊聊什么是抑郁症,是不是表面开心的人就不会有抑郁症了?
    我说个真实的故事,有位喜剧演员有重度的抑郁症,有天他过去看心理医生,那位心理医生可能是实习生吧,经验实在不怎么样,他竟然建议这位患者多买些喜剧电影看看,说问题就会自然消除了,当时这位喜剧演员真的笑喷了,不过笑喷后再晕了过去,因为医生列出的喜剧电影名单就包括了这位喜剧演员的作品。
    可以肯定的是,这位实习生肯定不了解抑郁症形成原因,这和多数人的想法一样,表面开心的人就不会有抑郁症了,是这样的吗?
    为什么那些天天笑容可掬的娱乐明星会患上抑郁症?
    为什么那些强壮的运动员会患上抑郁症?
    为什么那些强势的官员会患上抑郁症?
    为什么生孩子的女人会有产前和产后抑郁症?
    这一系列的问号,注定抑郁症的形成绝不能从工作性质、性格能看出来,可以说,抑郁症与这两者无关。
    我们先了解一下抑郁症的种类,抑郁症的种类一般根据人群的分类划分,比如运动员的比赛抑郁症、名人抑郁症、职场抑郁症、产前和产后抑郁症、学生抑郁症、老人抑郁症等等,每类抑郁症形成的原因都不相同,但症状大多是这样:
    不能集中注意力,对什么都不感兴趣,总是提不起精神,睡眠不好,不能控制食欲或者毫无食欲,易疲劳,易焦虑,易怒,易哭,严重会自残、伤人或自尽。
    有些人说,这些症状和焦虑症很相似,如何区分两者的区别?

    有句很简单的话就能区分开来:抑郁症想死, 焦虑症怕死。


    也就是说,患上抑郁症的人是对生活失去了信心,甚至于通过结束生命来解脱。
     那么我们在妈妈圈这里着重说说产前和前后抑郁症。
     大多数准妈妈或者已经做妈妈的都知道产后抑郁症,但知道有产前抑郁症的并不多,实则上产前抑郁症要比产后抑郁症更要注意防范,因为产后抑郁症多数是产前抑郁症引发的。
      据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会有产前抑郁情绪,其中有27%因不及时释放负面情绪而转成产前抑郁症,其中的10%延伸成产后抑郁症。
      至于产前抑郁症是怎样形成的?我以后会继续编写这类文章。


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中午休息:《香水之泉》、《活力之泉》、《人间天堂》可以让您在20分钟内快速消除疲劳和释放负面情绪。

晚上深度睡眠:《星夜海滩》是一首可以让您享受在飘浮在海面上的美妙感觉,《午夜城堡》可以让您和宝宝在这个您个人拥有的城堡中度过美妙的一晚。


莫红波介绍:


    华人顶级催眠专家、催眠音乐家、香港催眠学院院长、美梦在线(北京)科技有限公司CEO、国家体育总局特约催眠专家、开封大学、五邑大学客座教授。

    2007年接受美国催眠师公会《催眠治疗师》培训,成为一位职业的催眠师。
    2009年成立香港催眠学院,把催眠术应用于心理治疗、手术麻醉、运动员心理训练、婚恋沟通、职场减压、亲子教育和警察破案等领域,学生遍布医院、院校、运动队、企事业单位、公安司法等机构。

    2013年全运会和2014年亚运会为田径、跳水、艺术体操、举重、水球等参赛运动员提供全程的催眠术训练。
    2015年8月21上线中国第一个以原创催眠康复音乐为主要产品的睡眠医疗和心理医疗APP——美梦在线。

回复
2015-09-08 21:51:34 来自 q.mama.cn

莫老师,继续

2015-09-10 20:19:13 来自 妈妈网轻聊Android版

丑他妈0322 发表于 2015-09-10 20:19
莫老师,继续
你们下载我的APP啊!美梦在线APP,欢迎到苹果、安卓、百度手机助手、应用宝、91手机助手下载APP免费收听莫红波原创催眠音乐。

2015-09-10 20:28:51 来自 q.mama.cn

不会与人交流,是缺乏智慧吧

2015-09-10 20:33:56 来自 妈妈网轻聊Android版

o  
aiOq犯法擦
  964

2015-09-10 20:43:45 来自 妈妈网轻聊Android版

正好需要!

2015-09-10 20:45:49 来自 妈妈网轻聊Android版

喜剧演员也会

2015-09-10 20:49:23 来自 妈妈网轻聊Android版

都要收费才能听

2015-09-10 20:49:40 来自 妈妈网轻聊iPhone版

明天去试试

2015-09-10 21:15:44 来自 妈妈网轻聊Android版

要收费的呀?

2015-09-10 21:18:06 来自 妈妈网轻聊Android版

收费就算了

2015-09-10 21:31:10 来自 妈妈网轻聊Android版

取消收藏,要收费

2015-09-10 21:31:20 来自 妈妈网轻聊Android版