超全个人经验总结,月子期如何做个好奶牛
吉祥如意娘1
3岁以上 · 来自盐城市
2015年9月
本文为吉祥如意娘实践经验,如有转载或刊登,请注明原作者及出处。

孕期焦虑:

不要物品准备,及好月子谁伺候的选择上考虑太多,容易产生焦虑。

个人认为物品无需准备太多,(尤其衣物,新生儿长的特别快,衣服很快就小了,新生儿不似走路幼儿,容易弄脏衣服需要一天换好几套)。

做月子最好选择自己喜欢的环境,不建议去月子会所,容易引发产后忧郁症。
(关于产后忧郁症下次再写)

入主题,给娃当奶牛,孕期提前做好心理准备,先了解哺乳的好处――――

哺乳可以减肥,通过哺乳吸走你体内多余的脂肪;

哺乳可以打通每一根乳腺,预防乳腺炎,将来也不容易得,有人哺乳前有乳腺增生,通过哺乳痊愈了;

哺乳可以增进亲子感情,依恋妈妈从此刻开始的,记得哺乳前调整心情,你的情绪也会影响新生儿(过于生气情况下,不建议哺乳);

哺乳可以提高新生儿的大脑发育,与妈妈的皮肤接触,相当于抚触(抚触也叫婴幼儿按摩,有具体的8个部分组成,在上海游泳馆及部分妇幼医院是收费的,抚触一次30至50不等),可以刺激宝宝的各个肢体及大脑发育,很多国外哺乳课堂提倡半裸哺乳,目的就是给新生儿提供大面积皮肤接触(顺产是与新生儿第一次抚触)。
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评论 ( 357 )
小猪豆豆
2019年9月
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还有就是我是顺产,每次吃完饭后都会一身大汗,汗还是凉的,连头发都是湿的,有时候还会头痛,这样以后会留下月子病吗,好怕
小猪豆豆
2019年9月
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楼主太赞了,我是9月11号顺产,今天宝宝5天,不知道是不是我吃了点青菜的问题,宝宝之前拉大便量都很多,昨天的大便每次都说放屁蹦出来一点,量很少,这样拉了三次,没有了
小燕ROSE
2018年6月
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我乳头内陷怎么办?,我一胎就没有喂过,母乳,现在二胎想喂母乳呢
妈妈网_1j88m2
2018年6月
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从怀孕到生产中间经历的都历历在目,还好,宝贝生下来很听话,一般吃饱后不吵也不闹,开心
妈妈网_0ksx00
2018年6月
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宝宝20天,奶不够吃,不是不给宝宝吃,可是奶不够她不睡,只能加奶粉
妈妈网_bvzvrm
2017年8月
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请问顺产侧切要怎样保养,生完二十天了,感觉刀口还疼
卖女孩的花蘑菇
2017年8月
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好帖啊立马收藏了也发给老公了。就等着月子里婆婆,自家妈要是有异议直接给她们看
爱喝咖啡的虫子
2017年1月
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来学学经验,谢谢宝妈分享
hxd小宝宝
2016年12月
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长知识了,谢谢宝妈
鱼儿游2011
2016年12月
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加油,明天会更好
妈妈网_ybvpe
2016年12月
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谢谢分享,接健康宝宝啦
妈妈网_h3tou
2016年12月
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特别棒的分享,谢谢亲
妈妈网_4025b
2016年12月
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辛苦了,接健康宝宝到我腹中
妈妈网_w2hph
2016年12月
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学习了,对于我们这些怀头胎的宝妈们很实用,呵呵
妈妈网_sf6yi
2016年12月
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谢宝妈分享,原来产后奶水跟饮食有关
妈妈网_8azfjf
2016年12月
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黑鱼就是财鱼吧,我们这都让多喝这个帮助恢复伤口还下奶,而且百度都说可以吃呢
妈妈网_ocn6i
2016年12月
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我也是月子刚坐完,顶你
妈妈网_wu3ig
2016年12月
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很不错的分享哦,现在的我也在月子里该忌口的也还是要忌的,但是更要注意卫生,适当运动也是要一定的……
妈妈网_u8knk
2016年12月
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我坐月子时每天也有汤,也有蔬菜,水果什么的都吃,还经常空两三天洗头,要科学坐月子
妈妈网_hf2i0
2016年12月
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我在纠结去月子中心好还是在家请月嫂好,婆婆没法来照顾
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