超女何洁二胎水肿厉害,解决水肿其实很简单连药都不用吃!
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孕39周+4天 · 来自厦门市
2015年10月 精
我不是追星一族,不过自己在怀孕的时候特别容易留意到一些和孕妇相关的东西。比如说何洁又怀上了二胎。
其实对于超女何洁我已经有点印象模糊了,大概是孕傻在作怪吧。我记得她怀第一胎的时候也是不容易,胎盘低置好像一直在坐轮椅,但是也有坚持工作啥的。说实话我也是蛮佩服她的,做明星也不容易,在那么多聚光灯之下,怀孕了也不能停下来好好休息,但幸亏她一胎是顺利生了。
五月份的时候她又宣布自己怀上了二胎,数数手指现在已经快六个月了吧,看她微博好像根本都没有停下来过的样子,还是到处忙工作。19号她在微博上晒了自己手水肿的自拍照,还说感觉整个人肿到要爆炸了,也是不容易,看来她应该是整个身体都开始出现了孕期水肿的状况了吧。
其实孕期水肿嘛也不是什么大病,也不用吃药,只是因为激素分泌导致水分积存或者静脉回流不好等等原因。
我之前也有水肿的情况,但其实在医生建议下开始改善饮食以后,水肿就慢慢消退下来了。
首先一个,也是最重要的,就是平日每天都要保持低盐饮食,炒菜的时候少放些盐,可能味道没那么好,但是对于预防水肿和消肿都是挺有效的。
另外一个就是传说中的食疗。医生建议我吃点冬瓜,可以利尿消肿!于是我开始研究冬瓜十八吃(并没有18种那么多……)。
未完。。
其实对于超女何洁我已经有点印象模糊了,大概是孕傻在作怪吧。我记得她怀第一胎的时候也是不容易,胎盘低置好像一直在坐轮椅,但是也有坚持工作啥的。说实话我也是蛮佩服她的,做明星也不容易,在那么多聚光灯之下,怀孕了也不能停下来好好休息,但幸亏她一胎是顺利生了。
五月份的时候她又宣布自己怀上了二胎,数数手指现在已经快六个月了吧,看她微博好像根本都没有停下来过的样子,还是到处忙工作。19号她在微博上晒了自己手水肿的自拍照,还说感觉整个人肿到要爆炸了,也是不容易,看来她应该是整个身体都开始出现了孕期水肿的状况了吧。
其实孕期水肿嘛也不是什么大病,也不用吃药,只是因为激素分泌导致水分积存或者静脉回流不好等等原因。
我之前也有水肿的情况,但其实在医生建议下开始改善饮食以后,水肿就慢慢消退下来了。
首先一个,也是最重要的,就是平日每天都要保持低盐饮食,炒菜的时候少放些盐,可能味道没那么好,但是对于预防水肿和消肿都是挺有效的。
另外一个就是传说中的食疗。医生建议我吃点冬瓜,可以利尿消肿!于是我开始研究冬瓜十八吃(并没有18种那么多……)。
未完。。
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评论 ( 220 )
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现在是二胎,肿的找不到合适穿的鞋子出门。吃冬瓜有效的话可以买点来试试
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还有一个月生了,水肿得怀疑脚不是自己的。
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现在肿太多了,今天做了冬瓜炖排骨……吃吃看
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我就看看不说话
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你还缺脑残粉吗?
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我就看看不说话
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接健康女宝
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目前都没有出现水肿,估计散步和瑜伽有帮助
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这个不错
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好好吃的感觉!
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害怕水腫
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学习!我六个月暂时没发现
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不到三个月开始喝水就不怎么上厕所了,有时候喝很多水过几个小时都没反应,即使小便也是一点点,不知道水去哪里了,肚皮一直胀的老高,二个半月看着都有四五个月那么大了(我孕前属于匀称偏瘦),其次就是脸肿
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还好两胎都没这烦恼
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水肿的男孩吧
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宝妈的分享很好,值得学习
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这主意好
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其实多喝开水 也预防水肿
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我是水肿的,还会脚抽筋
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我现在也肿了特别是手早上起来抓都抓不住啊
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