【银耳】补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。增强人体免疫力，银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
【桃胶】具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。
【蔓越莓】任何水果当中，都有着能令肌肤美丽健康的维生素C，蔓越莓当然也不例外。珍贵的小红苺能一面抵抗自由基对肌肤造成的老化伤害，一面为肌肤添加所需的营养元素，如此双管齐下，想不变年轻美丽恐怕也很难吧。
【莲子】清心醒脾，补中养神，健脾开胃，止泻固精，益肾止带。
【百合】活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃。