为了给宝宝最好的哺乳最好的营养，妈妈们从孕期开始就应该好好护理自己的乳房。可是生了宝宝之后，哺乳期的妈咪们多多少少都可能碰到一些乳房问题。涨奶、有硬块、乳腺炎等等....要是遇上这些情况的时候，还要不要给宝宝喂奶呢？妈妈们应该怎么做呢？别急，听听哺乳顾问是怎么说的吧。

一、有些妈妈乳房产奶很多，宝宝需求不够。出现涨奶，有硬块的情况怎么办？
Babylveu：顾大姐您好，我现在很头疼，我是剖腹產的，开始奶很多，一边宝宝都吃不完，出院没几天就发烧头痛头晕，受不了了就去医院吊针，打屁股针，发烧那两天没喂奶，回家后就把涨的奶拿吸奶器吸出来，涨的奶开始就有硬块了，吸出来后好了很多，但是第二天开始就没什么奶了，宝宝也不够吃，整天哭，也没怎么睡觉，请问是怎么回事，还有什么办法可以快点下奶，宝宝整天哭我心都碎，麻烦顾大姐帮帮忙，拜托拜托了
催乳师顾誌怡：您好！首先妈妈不涨奶并不代表奶水不够，只要保持按需喂养，孩子想吃的时候主动喂他，妈妈的奶量会和孩子的需求量相匹配的。但孩子吃过奶瓶后，可能会出现乳头混淆的状况，可能在妈妈身上吃奶会一直哭闹。我非常理解您现在想要好好继续喂奶的心情，建议您寻找就近的哺乳顾问实际帮您看一下宝宝的含乳状况以及单次完整的喂养过程和喂养史。奶水的有效移出是最好的下奶方法。

桃子PEACH淘淘：我想请问怎么能让宝宝吃到母乳？因为我一边乳头内陷，宝宝不容易吸到奶，现在奶已经涨的结块了。请了通乳师，效果也不太明显。每次奶涨了，只能用手挤出来，而且挤的特别疼。我想让宝宝吃母乳，有什么方法吗，请专家帮帮我
催乳师顾誌怡：您好！我非常能体会您想要给宝宝喂母乳的心情，不知道您现在宝宝多大了，之前是如何喂养的？正确手挤奶的方法应该是不痛的，建议您可以查找手挤奶的教学视频，自己先练习起来。至于如何实现良好的哺乳，这个需要结合你之前的哺乳史以及宝宝的状况综合评估。如果已经出现奶结了，可以尝试排奶前温敷或者洗个热水澡，如果皮肤状况良好，可以排奶后用洗净的卷心菜叶敷20分钟左右。哺乳、手挤奶、吸奶器，都是移出奶水的方法。乳头内陷需要实际的评估，很多内陷的乳头一样可以很好地哺乳。

高0726：今天是产后第三天，乳房有肿块，让宝宝吸了还是有，热敷，吸奶器都不管用，感觉奶也不多怎么会有肿块呢？宝宝一直在吸，吸着吸着就睡着了，放下过一会儿就又醒了，醒了就继续喂，如此反复，弄得我腰疼的不行，而且也休息不好，真想喂奶粉算了，可是又不忍心。希望顾老师帮帮我这个想母乳喂养的宝妈。
催乳师顾誌怡：您好！您现在的状况可能是产后三天左右常见的生理性乳涨，一般1-2天会自行消退。请继续保持频繁有效的哺乳，每24小时8-12次或者更多，哺乳前可以温敷2分钟，哺乳完后可以尝试敷卷心菜叶20分钟。除非是医用级吸奶器，其他吸奶器确实不适合产后头几天使用。由于产后头几天喂一次奶可能需要很长的时间，我建议您找到一个舒服的哺乳姿势。如果您的身体可以接受的话，可以尝试半躺喂的姿势，腰部垫好，让宝宝趴在您身上吃奶。不同的哺乳姿势和如何敷卷心菜的视频，建议您了解一下。希望您能找到适合自己的哺乳姿势，继续哺乳。

梓萌Smile:请问顾大姐，我右边奶宝宝吃了，还是有硬块，而且疼，用挤奶器挤了还是有一坨硬块，那一坨硬块老是不消不知道怎么回事？
催乳师顾誌怡：您好！如果您没有其他的不适症状，有可能是乳汁淤积。我建议您保持按需哺乳，尝试更换不同的哺乳姿势 ，让宝宝下巴对着硬块的方向吃奶，注意宝宝的含乳是否有效。如果2-3天未见好转，可以联系哺乳顾问进一步咨询。如果身体开始出现红肿热痛等情况，建议您及时就医。

二、乳房里面的奶水堵住了，有奶块怎么办？
胡可馨ANI：你好，我右边奶有一根奶管堵了、好庝吆、请指导一下怎么能解决，谢了？
催乳师顾誌怡：您好！您可以调整不同的哺乳姿势，尝试让宝宝的下巴对着硬块的方向吃奶，喂完奶后用卷心菜叶敷20分钟左右，饮食可以暂时保持清淡些，充分休息，适当饮水。如果一两天未见好转，建议再详细咨询哺乳顾问。

容娃子:我现在宝宝九个月总是觉得奶里面堵的慌，有了奶块怎么办？
催乳师顾誌怡：您好！您的乳房是否有出现明显的淤积呢？有了奶块别担心，先尝试让宝宝下巴对着淤积的方向吃奶，保持清淡饮食，注意休息，可能2-3天内就可以解决。另外需要考虑一下奶块出现的原因，宝宝的含乳、您的休息、饮食、情绪状况等。如果2-3天奶块仍然未消，请再咨询哺乳顾问，如果身体出现红肿热痛的状况需要及时就医。

三、挤奶会伤害到乳房吗
小小草本:你好，我家宝宝不肯吸奶头，我天天用手挤奶，挤好給他喝，请问，天天这样用手挤，会不会伤害到乳房，我都快坚持不下去了，想吃退奶药了。
催乳师顾誌怡：您好！宝宝不肯吸妈妈乳头而选择奶瓶，应该是出现了乳头混淆的状况。首先，正确温柔地对待乳房是不会伤害到乳房的。其次，如果您选择挤奶再瓶喂，这样的方式会比较辛苦，您的产奶压力也会很大。如果您想要恢复亲喂，这可能需要专业哺乳顾问的切身帮助，因为需要考量很多因素。建议您越早恢复亲喂的可能性越大。

四、如何下奶、回奶呢？
Liu?feng：怎样下奶多呢催乳师顾誌怡：您好！奶水的频繁移出是最有效的下奶方法。如果宝宝在您身边，就尽量多让宝宝在您身上吃奶，如果特殊状况母婴分离的话，建议您可以通过正确的手挤奶和正确使用吸奶器帮助移出双侧奶水，频率大约为2-3小时一次。网上有正确使用吸奶器和手挤奶的视频，您可以观看学习一下。放松情绪，相信自己

张丽宝宝:请问下怎么安全回奶
催乳师顾誌怡：您好！我看到您的资料显示宝宝已经2岁了，您能持续哺乳到现在，真的很棒！如果你决定现在要给宝宝离乳，建议您考量好他的饮食、玩乐、睡眠以及对您的情感需求，孩子只有在这些都充分被满足了之后才会比较平和地接受离乳。您可以尝试逐渐减少每天的哺乳次数，让你和宝宝都能有一段适应期。如果你能继续哺乳到孩子自然离乳那就更好了。