昨天妈网必修课第一期开课啦！请来了广州和睦家儿童的张亚停医生来为我们讲关于宝宝感冒发烧的知识。有很多的妈妈们没有赶上语音课？别急，小编为你们整理出来了文字版，快来看看吧！
【感冒干货篇】
什么是感冒呢？
医学上叫做急性上呼吸道感染，是宝宝最常见的一个疾病。是病毒感染引起的急性的自限性疾病。感冒的症状主要包括不同程度的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞；有的孩子可能出现咽喉痛、咳嗽、发烧。年龄再大一点的孩子可能出现头痛、没劲的一些症状。小一些的孩子，特别是1岁以下的孩子不会讲出来，症状有时候不会很典型。家长们可能会发现孩子总是鼻子不通气，有一些哼哼的声音，有时候可能还会影响吃奶，更小的孩子有时候还会出现一些哭闹的症状。这些症状多半是由鼻塞造成的

感冒为什么叫上呼吸道感染？
宝宝的气道主要分为上呼吸道和下呼吸道，上呼吸道包括宝宝的鼻部、鼻窦、鼻咽管、咽喉，这些都属于上呼吸道。下呼吸道包括气管、支气管、肺。如果病毒感染到鼻部、咽喉，我们称为急性鼻炎或者咽炎，如果感染到扁桃体，我们称为急性扁桃体炎，这些通称为感冒或者叫急性上呼吸道感染。

什么原因会引起宝宝感冒？
感冒是病毒感染引起的，最常见的一种病毒叫鼻病毒，占到感冒病毒的50%左右，一种病毒就有一百多种亚型，空气中有太多的病毒，所以宝宝才会经常感冒。病毒本身就会存在于宝宝的皮肤、鼻子口腔等粘膜表层。当宝宝受到一些因素的影响，例如着凉、天气忽冷忽热，甚至是宝宝有时候玩得很疯很累，潜伏在宝宝皮肤黏膜包括鼻部黏膜的病毒就会出现繁殖，诱发宝宝感冒。

宝宝如何感染上这些病毒的呢？没有带孩子出去玩，家里也没有其他人感冒，宝宝怎么会出现感冒的症状呢？
感冒主要是通过人与人之间的一个接触传播，并且在环境中也有太多的病毒。家中如果有感冒的病人，在头3-5天的传染性是最强的，当他们接触到宝贝后，宝宝摸一下眼睛鼻子口腔，就很容易中标啦。另外孩子在游乐场或者是幼儿园玩，其他的小孩子也可能携带这种病毒或细菌，宝宝在玩玩具的时候，可能接触到其他小孩子残留在玩具上的病毒或细菌，这样宝宝就可能被感染。当其他人感冒的时候，咳嗽、打喷嚏等，整个房间也会有细菌，如果宝宝恰巧经过，吸入了病毒也有可能被感染。


为什么成人不容易感冒，小孩子容易感冒？
1、宝宝的鼻腔比成人的要短一些，鼻毛也还没有长出来，无法很好地抵抗这些病毒或者细菌的入侵；
2、宝宝体内的抗体比大孩子和成人要少，免疫力也会低一些。
3、仍然有小部分的家长的喂养条件不是很好，造成宝宝微量元素的缺乏。
4、宝宝对空气、气候变化的适应能力太差，即便是待在家里也是很狭小的空间，容易被很多病毒细菌感染；
5、孩子都喜欢群聚环境，病毒和细菌可能会随着玩具、飞沫地吸入等都可能造成感冒。
6、家长护理不当：孩子机体代谢比较旺盛，所以给孩子穿衣服的时候不需要穿太多；很多家长不习惯给孩子洗手，这样孩子也很容易被感染

宝宝出现哪些症状说明宝宝感冒了呢？
打喷嚏、流鼻涕、咳嗽发烧咽喉痛、有些宝宝还会出现一些呕吐、肚子痛，甚至拉肚子的症状。

两种特殊的感冒：
1、疱疹性咽峡炎：秋季比较多见，有些孩子表现成高烧，1岁以下流口水，还有些小孩子口腔痛得厉害，打开检查后发现口腔咽喉壁全是疱疹。这也是病毒感染的一种，口腔疱疹会造成宝宝疼痛。如果手脚上还出现皮疹，那么很有可能就是手足口病。
2、咽结合膜热：春夏季比较多见，表现为发烧、喉咙疼痛，伴随着结膜炎的症状，眼睛红红的，这也是病毒感染的一种。


宝宝感冒了哪些症状需要带宝宝去看医生呢？
1、宝宝还不到3个月，出现流鼻涕的症状。
2、宝宝很长时间不愿意吃东西不愿意喝水、吃奶
3、如果孩子精神不正常，异常烦躁或者趴着不动
4、宝宝呼吸气促的表现，口唇发黑等症状
5、3天以后有反复的发烧，或者高烧不断
6、连续鼻塞流鼻涕，连续4天都没有缓解
7、并发症：
①中耳炎：流鼻涕的时候，宝宝的耳朵痛，不停抓耳朵，耳朵有分泌物。
②鼻窦炎：感冒引起的流鼻涕时间久了还没有好转，鼻涕呈黄色，还有鼻塞、头痛发烧
③哮喘：经历感冒后会加重宝宝哮喘的症状，或者诱发哮喘
④支气管炎or肺炎：一般的感冒3-5天之后会慢慢好转，但是如果过了5天烧还不退，或者咳嗽很厉害，并且有些孩子还出现气促的表现

家长怎么处理宝宝感冒，帮助宝宝有效缓解：
1、保持房间湿度，在50%-60%，建议家长买一个湿度计、加湿器。在这个湿度的环境下，宝宝咳嗽、鼻塞的症状会有所缓解，这时候要补充水分，除了喝奶、煲汤。水分足够的话，宝宝的代谢加快，病毒容易排出来
2、宝宝有鼻塞、咳嗽的症状，可以考虑使用蒸气浴，类似于蒸桑拿，待到5-10分钟，可以有效的环节宝宝鼻塞、流鼻涕的症状。
3、很多女士爱美，有蒸脸器，可以拿出来给宝宝用一下
湿湿的蒸汽进入宝宝的鼻腔咽喉，会有效缓解鼻塞，把鼻涕、痰液稀释掉，能有效排出来


宝宝感冒了如何治疗？
1：期待疗法
感冒是自限性疾病，感冒的症状在前3-5天会严重一点，后来会慢慢好转，10-14天会完全自愈，家长们可以不用心急，只需等待即可。
2、对症治疗
①发烧：用退烧药退烧
②鼻塞、鼻涕：大一些的宝宝除了使用蒸气浴、女士蒸脸器，还可以买一些喷鼻的海盐水，喷一下鼻子。小一些的宝宝可以用盐水滴一下鼻子，然后用吸鼻器吸出来。清鼻涕很关键，是因为可以有效缓解鼻塞的症状，有些宝宝咳嗽是因为鼻涕倒流进宝宝的咽喉。
如何自制盐水：1/4勺盐+230ml温水
③咳嗽：不需要吃镇咳药，但是可以用一些化痰药，例如沐舒坦

很多妈妈不知道盐水喷雾哪里有卖，有些药店卖的也不知道靠不靠谱，小编冰天雪地求了电商的同事好久，终于给我了两个链接：
【美国直邮】盐水喷雾滴剂 59ml 缓解鼻窦炎 Little Remedies
http://www.xiaoshuxiong.com/mobile/product.php?id=15155&outsidesource=64
【美国直邮】婴儿盐水滴剂15ml+吸鼻器套装Little Remedies
http://www.xiaoshuxiong.com/mobile/product.php?id=15155&outsidesource=64
想入手的妈妈们赶紧啦！


有没有什么方法可以预防感冒？
1、通风：稀释病毒、细菌
2、洗手：病毒无处不在
3、不要去人太多的地方

【感冒问答篇】
1、我的孩子两三个月感冒一次，是不是因为体质差，有没有必要吃一些增强抵抗力的药？
答：6个月-6岁的孩子，一年有6-8次感冒是正常的，高发期一个月一次都是正常的现象，不是因为宝宝体质差，不需要做什么检查，吃一些增强抵抗力的药

2、宝宝感冒了，能不能买一些感冒药给他吃
答：不需要特别吃药，特别是2岁以下的药，因为这些感冒药、镇咳药是有副作用的。

3、咳嗽很厉害，需不需要买一些咳嗽药给他吃呢？
答：不建议，但是可以适当吃一点化痰药

4、咳嗽厉害起来会咳成肺炎吗？
答：咳嗽一般不会引起肺炎，只是肺炎的症状之一。但是如果宝宝5天之后咳嗽症状还未好转，那么可能是出现肺炎的症状了

5、我家宝贝感冒了，有必要吃抗生素吗？
答：感冒是自限性疾病，不需要吃抗生素的。

6家里有其他人感冒了，如何预防宝宝感染呢
答：如果说大人感冒了，小孩子要戴口罩，教会小孩子用纸巾遮住口鼻，然后并清洁洗手，如果宝宝比较小，尽量隔离。

7、孩子经常鼻塞，是因为感冒吗
答：6个月以下的孩子，由于在妈妈子宫内得到了妈妈的一些抗体，所以很少出现感冒的症状。鼻塞的症状可能和体质有关，例如父母有过敏性鼻炎等。小宝宝对外面冷空气适应度比较差，所以可能出现一些鼻塞的症状。2个月以下宝宝不会用嘴呼吸，因此在我们看来鼻塞的情况会更严重一些。家长只需要在天气好的情况下带宝宝外出一会就可以，如果环境比较干燥，可以使用加湿器，或者用吸鼻器帮宝宝吸出来就行。