好吃营养的蔬菜疙瘩汤,宝宝吃不够啊!
妈妈网_wiw0a
1岁10个月整 · 来自宝鸡市
2016年2月最近好不容易得空回来妈妈圈,宝宝发烧生病了2个礼拜,好可怜。。。。看着都瘦了,今天给做了营养的疙瘩汤,和大家一起分享。成品是这样的:
做法很简单哟。
准备好蔬菜:土豆,豆角,香菇,木耳,菠菜等(想吃什么菜加什么菜)开水焯一下。
孩子多吃香菇很好,可以恢复元气。
接着把食材都切成丁状。
鸡蛋打散,倒进准备好的面粉里,搅成小疙瘩,我的面粉少了,大家要多加些才不会稀。
准备工作做好了,开炒!
爆香葱,本来要放姜,但一天之中下午不吃姜,就没放。
接楼下。。。
做法很简单哟。
准备好蔬菜:土豆,豆角,香菇,木耳,菠菜等(想吃什么菜加什么菜)开水焯一下。
孩子多吃香菇很好,可以恢复元气。
接着把食材都切成丁状。
鸡蛋打散,倒进准备好的面粉里,搅成小疙瘩,我的面粉少了,大家要多加些才不会稀。
准备工作做好了,开炒!
爆香葱,本来要放姜,但一天之中下午不吃姜,就没放。
接楼下。。。
按热度
评论 ( 10 )
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加开水的
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不用加水吗
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收藏了
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学习了
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刚写完,可以看了。
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是的呢
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放入蔬菜丁翻炒加入番茄,我没有现成的西红柿,加的是番茄酱。放调味品啦,只需要盐和五香粉就好,其它什么鸡精味精都不要,这样就很美味啦,因为番茄酱是酸的,足够调味了。加入小面疙瘩碎菠菜叶,补铁出锅啦!孩子很爱吃,注意宝宝的菜要煮的软一些。两大碗见底啦,孩子爱吃饭,妈妈就高兴。
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