分享我的瘦身经验
妈妈网_4pifiu
3岁以上 · 来自洛阳市
2016年2月
大家好,好久没来妈妈圈。以前的账号都给忘记了,闲下来想给很多爱美的妈妈分享下我的瘦身经验。生宝宝的时候150斤,自己都不好意思照相看。产后还是一直在138左右徘徊,因为是自己带孩子所以没想太多就想着吃好孩子才有奶水喝。我家宝宝是一岁八个月才断的奶,当时体重在130左右。段完奶后一直没刻意的去坚持减肥这项工作,但是吃饭饭方面确实注意了不少,我不会一整天不吃饭用节食来减肥。我吃过五行蔬菜汤(巫婆汤),也试过黑咖,还练过瑜伽当然属高温瑜伽最好不过。现在的我保持在100左右,减肥不是一时之事,要慢慢变成习惯。我要的是越变越美,而不是一时的美丽。以后我也会每天给姐妹们分享我的健康生活。也希望这条越变越美的路上有姐妹们一起相随,让我们遇见那个最美的自己




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评论 ( 16 )
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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不想化妆就戴副眼镜吧
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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今天没化妆,就出门了。带孩子带了一天,姐妹们没来和我一起保持身材的宝宝双眼皮又变大了
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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上班中午都吃食堂,我是不太爱吃主食的人,中午一般都是吃一点点的主食吃菜多,喝汤也多。最爱喝醪糟鸡蛋汤???
妈妈网_qy8onj
2016年2月
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宝妈好美哦
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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我现在吃饭很正常的,今天早上吃的小笼包➕酸奶?早饭一定吃饱
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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还好吧,我又放醋。酸酸的。一定要煮烂,要不然洋葱味道是好难闻的
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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从132到100是个循序渐进的过程,最开始坚持喝了四天瘦了7斤,可能基数比较大的原因吧。
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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谢谢宝贝
妈妈网_ucfbye
2016年2月
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听说这玩意好难吃的
妈妈网_6idw0b
2016年2月
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多久瘦下来的?
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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先回复五行汤:2到3个大西红柿;1整个圆白菜;2个青椒;1小把的芹菜,2个洋葱(我只放了一个)放到大锅子中熬煮,直到所有菜都变软为止,煮一大锅。一天的量。饿了就喝汤,菜我也吃了,我只吃白菜和西红柿加一点点盐加醋吃。三天就感觉身体飘飘...哈哈
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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谢谢亲爱的,相信我们都会越变越美?
妈妈网_srlpj
2016年2月
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好美宝妈
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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其实每个妈妈,最幸福的事情就是可天天都能和孩子在一起。各位姐妹不好意思晚上有点事情回家晚了。大家有什么都可以一起探讨哦,在这里随便聊,开心就好
妈妈网_4pifiu
2016年2月
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平时上班比较忙,闲下来的时候可以和姐妹们一起探讨一天的生活开心的不开心的?
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