【宝宝爱吃饭】从小(细节)培养闺女良好的吃饭习惯,烦心不再有
莫愁hr
1岁7个月23天 · 来自佛山市
2016年3月 精
我正在参加蒲公英小编的【宝宝爱吃饭】有奖征集活动:
【教子有方】Vol.06:胃口好身体棒,宝宝吃饭难题大攻关啦~
一起来深扒孩子吃饭的好习惯和坏习惯,分享让宝宝爱上吃饭的好经验吧!
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作为一个妈妈,我们最开心的事莫过于看到自己的孩子乖乖的、开开心心的、大口大口的吃饭了。
而事实上并非每个孩子都是那么乖的,很多时候吃饭都是要我们大人逼着吃饭,追着喂饭,吃饭磨蹭,慢吞吞的……
但是,我觉得这些都属于毛病,是可以改掉的。我也算是过来人,闺女现在快20个月了,一直都是由我自己一个带的,因为我没有婆婆,所以闺女从一出生到现在每天24小时都是贴着我,真可谓是一把屎一尿的把她拉扯到现在。自从喂养辅食开始,途中也经历过很多,也有过以上说的不爱吃辅食,挑食,吃饭不专心、磨蹭……
那么为何她会出现以上的问题呢?当时我一发现问题后就知道我必须要做点什么了。 后来,我慢慢的总结出经验来了。慢慢地把她的某些坏习惯都改掉了。
我把自己的经验总结出来啦,下面先简单的概括一下,我是如何让我闺女爱吃饭的:
其实,从小培养闺女她独立吃饭的习惯很重要,坚决不追喂,不打骂。遇到她胃口不好时,想方设法增强她的食欲。并把她不爱吃的食物变为她爱吃的食物。 给她吃食物的花样多,色泽鲜艳,且每天不重复。我喜欢用漂亮的碗具来吸引她的食欲,因为漂亮的碗具会使人食欲大增。培养她吃饭时要专一,不是边吃边玩。不乱给零食吃,适量吃水果。每天按时进食,必要时来一场比赛式进餐。进餐环境要舒适优雅,平时让她多运动,并注意她的脾胃是否虚。
闺女从小就已经开始被我培养成独立吃饭的娃了,而且唯一值得我庆幸的也就是:我从来不会追着给她喂饭,因为我知道这个“追喂”其实就是孩子吃饭中的大忌,越是追着给她喂饭,她就越会习惯你喂她,以后就比较麻烦了。
自从闺女会走路(闺女13个月开始完全可以自己独立走路了),闺女会走路后我就开始让她自己独立吃食物,吃辅食时我喜欢让她拿着勺子自己吃的。一开始,我家宝爸老是阻止我,他不爱让闺女自己吃,因为闺女刚开始自己吃的时候,总会把食物搞出来,弄到衣服和桌子都是食物。
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作为一个妈妈,我们最开心的事莫过于看到自己的孩子乖乖的、开开心心的、大口大口的吃饭了。
而事实上并非每个孩子都是那么乖的,很多时候吃饭都是要我们大人逼着吃饭,追着喂饭,吃饭磨蹭,慢吞吞的……
但是,我觉得这些都属于毛病,是可以改掉的。我也算是过来人,闺女现在快20个月了,一直都是由我自己一个带的,因为我没有婆婆,所以闺女从一出生到现在每天24小时都是贴着我,真可谓是一把屎一尿的把她拉扯到现在。自从喂养辅食开始,途中也经历过很多,也有过以上说的不爱吃辅食,挑食,吃饭不专心、磨蹭……
那么为何她会出现以上的问题呢?当时我一发现问题后就知道我必须要做点什么了。 后来,我慢慢的总结出经验来了。慢慢地把她的某些坏习惯都改掉了。
我把自己的经验总结出来啦,下面先简单的概括一下,我是如何让我闺女爱吃饭的:
其实,从小培养闺女她独立吃饭的习惯很重要,坚决不追喂,不打骂。遇到她胃口不好时,想方设法增强她的食欲。并把她不爱吃的食物变为她爱吃的食物。 给她吃食物的花样多,色泽鲜艳,且每天不重复。我喜欢用漂亮的碗具来吸引她的食欲,因为漂亮的碗具会使人食欲大增。培养她吃饭时要专一,不是边吃边玩。不乱给零食吃,适量吃水果。每天按时进食,必要时来一场比赛式进餐。进餐环境要舒适优雅,平时让她多运动,并注意她的脾胃是否虚。
闺女从小就已经开始被我培养成独立吃饭的娃了,而且唯一值得我庆幸的也就是:我从来不会追着给她喂饭,因为我知道这个“追喂”其实就是孩子吃饭中的大忌,越是追着给她喂饭,她就越会习惯你喂她,以后就比较麻烦了。
自从闺女会走路(闺女13个月开始完全可以自己独立走路了),闺女会走路后我就开始让她自己独立吃食物,吃辅食时我喜欢让她拿着勺子自己吃的。一开始,我家宝爸老是阻止我,他不爱让闺女自己吃,因为闺女刚开始自己吃的时候,总会把食物搞出来,弄到衣服和桌子都是食物。
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评论 ( 181 )
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棒棒哒宝妈
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好厉害。我都给我宝宝做过什么好吃的。一方面不会,现在怀了二胎更没那个精力了
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我家闺女现在大个了,吃饭也没有小时候那么乖了??
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我是跟公婆一起住吃饭他们不会安安静静,我孩子也是一边玩一边吃,要不然就不吃,他要的东西不给他,他嘴巴就不会张开,他现在还不会自己吃饭在慢慢教。
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唉,你真的用心了,我都没有专门给他做过,不吃饭就给零食了。平时上班根本没时间做,周末也没做
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宝妈厉害
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真是个好妈妈
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好棒,宝宝跟麻麻都是最棒的,学习
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用心的妈妈
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牛,太牛了
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我就看看不说话
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我就看看不说话
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我就看看不说话
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客气了,亲
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好的,,谢谢
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其实,晚上吃饭时我闺女也有用手抓菜吃的习惯。因为菜太长用勺子盛不了,但是可以给她一个叉子看着她吃,小孩子爱吃菜也是好的,能补充不同的营养。一般她吃够菜后就会吃饭的。有时见她吃的量不够就喂她一下。你孩子能听懂话就好办了,跟他说多吃点饭长得好,长得漂亮之类的花,孩子都喜欢哄,也喜欢臭美。或者跟他说吃完饭干什么啊?比赛吃饭之类的都行呢。这样做对我闺女是管用的。
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谢谢亲,?
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我家宝贝现在一岁7个月了,吃饭的时候老爱用手抓菜吃都不吃饭,请问有什么方法解决
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真棒。
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嘻嘻!一起学习
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