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彤妈今天又做好吃的了，今天的糖水女人们真的都该来试试，长期喝效果很明显。补血效果特别好，面色红润不是梦哦！神奇的五红汤！五红汤，是指红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞五味共同熬汤，因为五种食材都是红色所以得名。尤其适用于一般性贫血或缺铁性贫血。孕妇产妇都适合！

  彤妈还特意做了红豆糕、红豆杯搭配哦，拍出来怎么样？吃起来也美味哦！

功效：
红枣：补脾益气，改善血虚萎黄，红枣中的多糖成分能促进造血机能。
红豆：利尿、消肿和养心健脾。红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环功能。


红花生：益气健脾和补血止血。深红色的花生效果最好，彤妈家没有了，所以用的普通花生。
枸杞：明目养肝，安神长寿！

红糖：纯正的老红糖可以益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。红糖彤妈有秘方！想要吗？想要私我