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相信好多姑娘宝妈都买过瘦身产品,当然作为小胖纸的我也不例外,好了言归正传,我先来说,我用过的瘦身产品们~

第一个:绿瘦xxx胶囊
女神范冰冰的绝美身材做封面,我也不知道是不是她代言的,反正我吃了,拉到我虚脱
推荐指数:一颗星

第二个:左旋肉碱(瓶装药丸 咖啡)
杂志上看到,还是忍不住买了,咖啡剧难喝,药丸也很难闻,坚持吃了半个月,一斤没减
推荐指数:一颗星

第三个:果酸
朋友圈看到,六百多,咬咬牙买了,吃了差不多一个月,剩最后一板扔了,瘦了三四斤吧
推荐指数:两颗星

第四个:xxx纤体霜
买了那么多内服的试试外用的,买了两盒,差不多三百,擦了热热的,迫不及待的天天测量,不知道是不是真的瘦了,还是手滑量的不对,反正小了两厘米,然而体重并没有减少
推荐指数:两颗星

第五个:果酸二代
可能是因为第一次瘦了几斤有点小激动,买了第二代的,价格还是六百大洋,然而吃完了一斤没瘦,可能是我对它免疫了
推荐指数:一颗星

第六个:伊瘦果蔬粉
一盒,近三百,喝第一天有点头晕,朋友叫我吃红枣,然后还真不晕了,接下来十天,没什么症状,心理作用吧感觉自己瘦了,跑去称,掉五斤,吓到我了,继续买两盒,一个月喝完了,赶紧跑去称,有点小期待掉了十五斤…可能也跟假期兼职工作走路上班,东西也少吃有关系吧
推荐指数:四颗星

第七个:蜜拉贝儿溶脂霜
想瘦瘦手臂赶上活动买的,两百多买二送一,擦了,包上保鲜膜,很烫,烫得受不了,赶紧跑去洗了,没想到还是很烫,后来就皮肤过敏了,没敢再用
推荐指数:一颗星

第八个:V脸面膜
网上看得好心动,脸嘛当然想要小的,近两百,买了几贴,敷完了,应该是白了点,然而脸并没有瘦,你要是想白可以考虑考虑
推荐指数:一颗星

回复

老婆婆66 发表于 2016-03-18 20:41
没买过,吃过青梅
都么有人理我么

我也想听听你们都买过啥

不理我还是继续

i51968 发表于 2016-03-18 21:49
用木婉清啊!我都掉了十几斤了  现在还在用
是什么,没听过

someone1120 发表于 2016-03-18 21:45
用过纤至美,没效果
啥东西

厢厢 发表于 2016-03-18 22:58
买的纤之美管用吗
感觉没什么用处

2016-03-20 21:13:06来自 妈妈网轻聊iPhone版

怎么老是瘦不下来?

知道吗?有种痛,叫做你妈都嫌你重!

哪个姑娘没有减肥过,为爱情减肥,为健康减肥,为了别人的一句吐槽减肥,还有的为了一件漂亮衣服减肥。
然而总是有这样的困扰:明明自己坚持运动了很久,运动量也挺大的,但就是不见瘦!这是什么鬼???

根本原因就是你新陈代谢并没有加快,脂肪燃烧不理想。其实想要减肥,一定要加快新陈代谢。

新陈代谢和减肥到底有什么关系?
新陈代谢负责把我们摄入的食物转化为维持生命功能的热量,新陈代谢快我们燃烧的热量就多,自然也就帮助瘦身了,所以新陈代谢与减肥有着密切的关系。当我们不进食很长一段时间时,我们身体的新陈代谢就会为了节俭身体消耗而储存多余的热量,就转化为脂肪了,所以切勿节食减肥。

新陈代谢快慢对肥胖有那么大的作用吗?

两个人摄入热量相同的食物时,相对于新陈代谢快的人,就会将热量合理利用,而代谢慢的人就会缓慢燃烧热量,从而储存更多的脂肪。对于新陈代谢慢的人,可以选择当下特别流行的营养减肥餐来帮助提高,有效抑制食欲,促进脂肪分解加快新陈代谢,控制新脂肪的摄入,还能让人体细胞更趋于合理化,从而彻底赶走肥胖,养成易瘦体质哟!

改变新陈代谢的方法
谢绝晨练

在清早,静止代谢会处于最低水平,如果你想要减肥,晨练不是一个好主意。晚上睡眠时的新陈代谢相当于白天大部分代谢的总和,所以尽量保证充足的睡眠,而不是牺牲睡眠早上起来晨练。

将锻炼分开进行
如果你真的想要减肥,那么就尽量不要集中一段时间锻炼,而是将锻炼分成几个部分。因为长时间的锻炼会让你接下来减少运动甚至多吃,而分开锻炼就可以提升活性代谢而不会增加食欲,也就是分段燃烧卡路里。

食量要平均
首先不要暴饮暴食,不要在几天饥饿后,某一天大量进食。而且要保证肉类摄入量均衡,因为消化蛋白质是需要更多的能量来促进新陈代谢的。如果每顿饭都能够消耗脂肪、碳水化合物以及精益蛋白,那么你的新陈代谢就会以最优化的方式处理。

 
 
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