奶牛妈妈来分享追奶经历:追奶真的不用靠大补!
蛋蛋和脸脸
备孕中 · 来自邢台市
2016年3月 精
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以前从来没有分享过我的追奶经历,现在宝宝十一个月了,默默的来分享下,宝宝一直是纯母乳,六个月开始添加辅食,吃的是小树熊的米粉,现在还在母乳,不爱吃奶粉。
现在分享下我从生宝宝那天开始,就开始了全母乳之路,怀孕五六个月的时候就有乳汁分泌了,所以一直认为我可以母乳的,生宝宝后就让宝宝多吸,我是顺产,好像一个多小时后妈妈就让宝宝过来吃奶了,头三天的奶虽然清,少,但是初乳是最有营养的,而且,宝宝的允吸可以宫缩排出恶漏,第一天奶水一直不多,这时候宝宝吃的也少,也没在意,第二天出院后,宝宝吃的多点了,感觉自己奶水还是不多,不过还是照常吸,第三天奶水还是不多就有点慌了,不过也还是有信心的,小米粥,鸡蛋,芝麻,能下奶的都吃,到第四天晚上感觉胸特别帐,当时没有暖水袋,我就到了一水壶开水,外面包着毛巾开始热敷,果然到半夜奶水就下来了,后来就开始了我的母乳之路虽然有的时候少点但是宝宝后来没挨过饿,最后总结下
第一,宝宝出生后一定要让宝宝多吸,这样才能刺激乳房分泌乳汁,一定要有信心,自己可以母乳
第二,前三天不要大补,吃过于油腻的汤水,这样会堵住乳腺,多喝小米粥,吃芝麻盐,三天后再喝补,但是也不要太油腻,宝宝会消化不好
第三,奶水没有下来涨奶的时候可以热敷,按摩,以防涨奶引起发热
第四就是多喝下奶的汤水,鲫鱼汤,猪蹄,豆腐,花生等
一定要对自己有信心,有个下奶方法我用这挺好,就是生花生去红皮,加温水,用豆浆机打成汁,是榨果汁功能不要煮,喝花生汁,很好下奶,希望宝妈都能变大奶牛哦……
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第一,宝宝出生后一定要让宝宝多吸,这样才能刺激乳房分泌乳汁,一定要有信心,自己可以母乳
第二,前三天不要大补,吃过于油腻的汤水,这样会堵住乳腺,多喝小米粥,吃芝麻盐,三天后再喝补,但是也不要太油腻,宝宝会消化不好
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评论 ( 349 )
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接奶水多多
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宝宝好可爱
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好可爱
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能喝,里面要兑温开水
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谢谢宝妈的分享,我也去试试
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生花生打汁不煮熟能喝吗?
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猪蹄花生汤亲身体验,妈妈们可以试试。我做月子宝宝奶不够吃,现在喝上这个奶就多得吃不完
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豆浆机打可以吗
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接奶水多多
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才生宝宝2天可以这样吃吗,感觉奶没下来
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接接接奶水多多,接走
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接奶水多多???
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接奶水多多多多
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宝妈的细心分享很有用
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感性的楼主,写的很好,很细腻。赞一个!!!
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感谢宝妈这么丰富的经验,与其大家分享
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佩服你
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妈妈都是最坚强的!为了自己的宝宝做什么都愿意!都是想要给宝宝最好的!
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来了支持
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学习啦,以后断奶的话,再也不用担心啦!
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