合理饮食和运动的结合,不到一年我减掉了61斤
妈妈网_nud9zi
4岁整 · 来自深圳市
2013年8月 精
可能是从小家里的原因不缺吃的原因,再加上是家里老幺,常常是被宠得多,做的少,慢慢得就养得我一身珠圆玉润的模样……
嫁为人妇后,以为生活的奔波会让我消瘦点点,额,居然没有!
之前虽然觉得太胖不好,但也没太注意,直到一天,在报纸上看到一篇关于肥胖早死的文章后,才让我下定决心要甩掉身上这身肥肉!
下决心的时候很简单,做起来的时候才发现从170斤到109斤的数字变化可是一个不断坚持的过程哪~~
晒张170斤时候的我吧。
现在看看,发现真的有点不可思议的。好难相信那个人是自己!
嫁为人妇后,以为生活的奔波会让我消瘦点点,额,居然没有!
之前虽然觉得太胖不好,但也没太注意,直到一天,在报纸上看到一篇关于肥胖早死的文章后,才让我下定决心要甩掉身上这身肥肉!
下决心的时候很简单,做起来的时候才发现从170斤到109斤的数字变化可是一个不断坚持的过程哪~~
晒张170斤时候的我吧。
现在看看,发现真的有点不可思议的。好难相信那个人是自己!
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评论 ( 515 )
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宝妈好棒呀,向宝妈学习,生完孩子也好好减
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接瘦50斤
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丰胸终于成功了,妇科病也好了。
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变化真大
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宝妈,跑步会不会腿变粗吗?
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宝妈,我跳了四天健身操怎么不瘦呢,每天早中各跳40分钟,晚上再运动半个小时,你是跳了就开始瘦吗?
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神呀!给我毅力吧
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哺乳期可以吗
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怎么做到的?
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宝妈,你很棒!我要跟你学习
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楼主太棒了
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太厉害了,我也要减肥
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真离婚!
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我在薄荷网看到过你的照片
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泡沫妹发表于2015-01-2811:33我有105斤,瘦10斤就可以了,怎么瘦啊,我没有毅力,现在在跳郑多燕的操效果不明显,怎么办啊,我真的是太...你控制饮食了吗
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真棒!
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赞赞赞赞赞
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向你学习
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厉害哦
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第一张像大妈,哈哈,不过瘦了挺美的
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