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本帖最后由 wuhen21cn 于 2012-6-26 09:10 编辑

5月4日医大一顺产6斤2两小龙女,没侧切,有缝针。
42天产检一切基本恢复正常,所以抽时间整理一下生产记。
待产包以后再补吧,其本上都是那些东西。

生产医院:医大一院

生产详细费用:
床费:106.8+287=393.8
住院三天 一天大单间,两天双人间。
(那几天人实在太多,我的病房是最后一个大单间,也是最后一个改成双人间的。)
材料费:788.76-483=305.76
(没侧切,所以没使用医用胶)
手术费:1045
化验费918.6
(我的主治医师告诉我不用再抽血验尿了,直接去住院就可以了,可是那天半夜不是她的班,小大夫做不了主,该查的不该查的都查了,不然会更省。)
院内会诊16.5
总计:3573.31
扣除医保2300,自费1273.31信用卡结账。

预产期五一劳动节,5月2日正常产检,没见红没破水,就是知道宝宝已经入盆了。既然没有任何动静就回来了。

5月3日晚上照常出去散步,半路遇上熟人,多聊了半个小时,回家之后开始阵痛。一开始就很规律,疼痛周期加上间隔周期大概十分钟左右。一直持续到11点钟,还是很规律,周期之和逐渐缩短到七八分钟,这时给我的主治医师打电话,她说可以住院,打包整理打车到医大办手续时已经是4日零点以后了。

内诊没开宫口,三围彩超枕后位。(也就是说孩子脸朝上,只有转过来背朝上,才可以顺产,要想转过来,最好的办法就是多走走,)那天晚上医大很忙,我在胎心监护的屋子里一直呆到2点多,最后安排在多人间(因为已经是4日之后住的院,所以这小半夜没计算床费)。

老公留下陪我,我俩挤一张床,病房真的很热,人还很多,外加阵痛,我一直在打更,直到凌晨4点抽血。由于抽血时受了外来惊吓,以至于我的左臂淤血肿了好久。为了转回枕前位,起来在走廊里溜达,把小护士惊到了,没办法,那一夜真的事儿不少,她神经都绷紧了,后来知道我没事闲的溜达,催促我快点回病房。我的看床小大夫例行内诊的时候错过了我,因为看我的样子,检也没用。5点半的时候阵痛变成持续性的了。内诊,宫口开了一指半,让我记录持续性疼痛的周期(也就是最疼能疼多长时间,两次最疼期间间隔多久)。

到清晨6点半的时候,我父母到了,那时我已经觉得很疼了。还是在我妈的搀扶下在走廊里转了一大圈,期间还去了一次厕所(真的很明智,打扫干净了,在产床上就干净了)。

7点钟给我的主治医师打了电话,简单说明一下情况,这时候间隔5分钟,最疼2分钟,只觉得肚子里的水一波一波往下涌,期间一直保持深呼吸状态。说实话那时候有点动摇,想剖了。主治医师说,没事,孩子小,羊水多,应该能转过来,又说我的身体情况真的很适合顺产(身高165,胯虽然不宽,身材也不是特胖。怀孕之后,前面不显怀,后面看不出来。我一直很灵巧,走路还快。不抽筋,不水肿,血压血糖心率都正常。因为状态好,38周之前都是三四星期产检一次的,因为什么也不缺,脸色又好,血尿常规也不怎么验)。就这样我又坚定了顺产的信心。

过了八点,主任例行查房,那时已经是间隔2分钟,最疼2分钟,已经有了大便感,尽管那时候我已经疼的快昏过去了,可还在坚持深呼吸。主任发现我的状况,直接让第一助手为我内检。发现宫口基本全开,就直接进产房。

产房中只有手术护士和第一助手,她俩真的忙坏了。我自己过的产床,真不知道那时候怎么还能那么灵巧。第一助手为我破水,说看情况是否需要侧切,之后让我自己第一次用力试试,结果发现我太会用力了(这时候使用屏气呼吸法)。赶快让我继续恢复深呼吸,不然等不到她们做完准备工作,宝宝自己就出来了。手术护士为我埋针挂点滴,插尿管,穿裤腿,铺床,还要准备各种器具。后来我的主治医师及时赶到,我又屏气呼吸3次,宝宝就出来了,根本没用侧切。宝宝出来时根本感觉不到疼,只知道崩了手术护士一身水。我只问了一句话,是女儿吗?她们说是,我就激动地哭了,太好了,终于生了女儿了(在我怀孕期间,每一个见到我的人都说我怀的是男孩,可郁闷了)。小宝宝一出来哭声可大了,她们都说这孩子真厉害。抬头看了一眼时间,不到半个小时,创纪录了。主治医师打理宝宝,我在静止观察。
宝宝与我贴了一下脸就被抱出去了。

之后拽胎衣,缝针,按肚子排水,就没什么好写的了。

回复

本帖最后由 wuhen21cn 于 2012-6-21 20:33 编辑

我的生产过程很顺利。
所以,我简单分享一下自己的顺产经验,希望能对想要顺产的姐妹们有所帮助。

首先说明,我是自然分娩,医大一没开展无痛分娩,所以真的很疼。

1,孕期适当的运动还是很有好处的。
从步入怀孕稳定期开始,不管多么不情愿,也要坚持每天散步。
我是从怀孕5个月起每天散步一直坚持到生,
每次散步不多于50分钟,不少于30分钟,一天两三次。

最后一个月散步之后增加一次爬楼梯上下12层(我家小区12层最高了)。
注意不要爬的太急,累伤了早产就起到反效果了。
觉得累了就歇会,或者从每次6层开始逐渐增加到12层。

2,抽时间盘腿坐着。
背部尽量挺直(身后可垫个靠垫),脚心相对,双手放在膝盖上,放松就好。
毕竟孕妇不是运动员,没必要使多大劲,主要是习惯而舒服。
既得到了锻炼,又没累得够呛。

3,拉玛泽生产呼吸法真的很好用。
看起来分类不少,其实只要学会两条就可以了,我当初就是看着优酷视频学的。

A:开宫口的时候(在病床上):深吸一口气,慢慢呼出.
呼气越慢越好(说白了就是更长一点的深呼吸)。开宫口的时候真的很疼,尤其到最后十指全开的时候,疼的都要昏过去了。可是一定要坚持深呼吸,不要哼哼唧唧的,更不要喊叫,不但不能减轻疼痛反而容易缺氧。
从阵痛开始,我就死死拽住老公的手,我生孩子这么疼,他绝不能干看着,就算感受不到十分的疼,也要被我掐出五分的疼。

B:生孩子的时候(在产床上):屏气呼吸。
分腿仰卧,双腿弯曲,深吸一口气,头和肩膀抬高,握紧扶手,屏住呼吸使劲。(真的很像便秘的感觉)要是当时能控制住的话,不要一下子尽全力,这样容易造成撕裂,从8分力开始一直到12分力(说实话,那时候根本顾不上,只想一下子生出来就完事了,省的继续遭罪)。有时候直接就侧切了。不过比起侧切还是撕裂缝针更好一点,不但省钱还容易愈合。侧切需要用胶,撕裂只需缝针,不用拆线。

我那时只使了三次劲,孩子就出来了,没侧切,下边撕裂处只缝了两针,小擦伤三处,可缝可不缝,大夫给缝了。由于我的皮肤排斥性强,一周之后,线头自己出来了。

4,阵痛计时很重要。
计时越准确,阵痛越规律,越容易知道宫口开的状况如何。

先是记录间隔性疼痛周期,也就是疼痛几分钟,每两次疼痛间隔几分钟。
一般疼痛周期加上间隔周期在10分钟之内,就基本上需要住院了。
疼痛间隔时间逐渐缩短,到持续疼痛不止,基本上就开宫口了。
这时候就要记录持续性疼痛周期,也就是最疼能疼多长时间,两次最疼期间间隔多久。
一般持续和间隔都是两三分钟的时候就要进产房了,这时候宫口基本上开的差不多了。

我没见红没破水,见红不知道具体情况,可是破水需要注意。
一旦破水就不能乱动,只能卧床了,破水后乱动会造成脐带脱落。
所以在家就破水的姐妹,破水后静卧,直接拨打120到医院。

5,坚定能顺产的信念。
不要怕,坚定目标,大夫说你能顺,你怎么都能顺。反正到时候真的顺不下来,还可以剖。
为了不遭两遍罪,阵痛开始,检查没什么其他问题,就不要想能不能顺的问题了。你越是模棱两可,越是担心,越不容易开宫口,到时候开到三四指的时候开不下去了,就只能剖了。

特别注意,宫口开了之后,要是连续三四个小时都没有进展的话,那就别指望了,干脆剖吧。
不然遭两遍罪的可能性很大,还不如趁着还不算太疼的时候直接开一刀呢。

6,营养跟得上,食补很重要。
我的孕吐反应很大,所以怀孕之后反而比怀孕前受了十多斤,可是微量元素什么的都没缺,真的得益于补充综合性维生素。孕早期,不管多么难以下咽,为了肚子里的孩子,都得坚持。

等到5个月之后情况基本稳定之后,我就开始各种食补了。多吃深海鱼,孩子眼睛亮。要是不恶心的话,可是适当每周吃两只海参。(别吃鲜的,最近的海产品不让人放心。)每天几枚核桃,孩子头发黑。(榛子也不错,可是自从出了草酸榛子之后,我就不敢吃了)每天要吃一个鸡蛋,不缺锌。海带,海白菜吃上就不缺典。多吃应季的含糖量低的水果和蔬菜,尤其是红苹果。早餐很重要,千万不能缺。鲜牛奶,自制豆浆,酸奶,个个都补钙。牛羊肉的蛋白质高,还不胖人。三红汤,五红汤都补血,这个时候还可以吃点大樱桃。红枣水不但补血还去黄疸。

钙片倒是可以吃的久一点,32周之后再慢慢停吧,不然要么宝宝缺钙,要么骨头太硬不好生。

最后,我之所以这么顺利,多得益于在这里学习的很多经验。
真的十分感谢提供经验的各位姐妹。

谢谢楼主分享

谢谢楼主分享,非常实用

很实用的帖子,赞,感谢楼主。
另外想问一下,医大一办住院的时候需要老公的身份证吗?我老公最近需要用身份证,而我就要生了。谢谢

楼主再开一个帖子将详细点吧,洗耳恭听呢

特别感谢:
1,        提供喝红枣去黄疸的那位姐妹。
按照你提供的方法,我家小宝贝出生之后真的没有黄疸。
2,        坚持自己揉奶母乳喂养那些有毅力的姐妹。
医大一也不主张雇佣催奶师。所以我也是家里人自己揉的,奶水很足,喂养双胞胎都够,虽然我只有一个女儿。谢谢你提供的揉奶方法,真的很有效,事半功倍。家里人毕竟不是专业的催奶师,一开始揉奶有些疼。

月子做完了,虽然不敢说百分百科学坐月子,可是恢复的确实不错。
要是有需要的话,我也可以再开一贴坐月子,奶水足的经验分享。

回复 笨笨妈518 的帖子住院时没用,办理出生证明时需要用。

特别感谢:
1,        提供喝红枣去黄疸的那位姐妹。
按照你提供的方法,我家小宝贝出生之后真的没有黄疸。
能不能说下具体方法?~~

楼主太厉害了!话说我跟你一样,老有人说儿子,老生气了,期待能跟你一样又顺利又快还是女宝 期待楼主更新揉奶 去黄疸方法

回复 wuhen21cn 的帖子写的真细致啊,学习了

本帖最后由 wuhen21cn 于 2012-6-22 10:41 编辑

喝红枣去黄疸

孕后期,每天坚持喝红枣水可降低宝宝黄疸程度。

    具体做法:
1拿七颗大红枣,洗干净,在每颗红枣上面划上七刀。
嫌麻烦的话直接把大红枣切成8块就好了,切记,红枣要大。
2开水(够一天喝的量就可以)焖8小时。
时间不充裕的姐妹可以省略这个步骤。直接用开水冲了就行。
我是头一天临睡前将切好的红枣加好开水,在电饭煲里盖上盖焖一夜,无需通电。
3将晾凉的枣水上锅小火蒸煮一两个小时。
单位可以蒸饭的姐妹,可以采取蒸的方法,比较方便。
要是自家做的话,强力推荐电煲汤锅,瓦数低,不干锅,一两个小时也无所谓。切记,使用紫砂锅的话,一定要将枣水晾凉再使用,滚开水会炸锅。
煤气既浪费,又不好控制火候,还容易烧干锅。

这个方法看起来有些麻烦,其实具体做起来弹性挺大的。
怕麻烦的姐妹可以一次做出两天的量,毕竟放置时间太长的话不知道是否还有效。

我是从36周开始喝,一直喝到生。宝宝出生的确没有黄疸。贫血的姐妹可以早点喝,红枣水的补血效果也不错。

本帖最后由 wuhen21cn 于 2012-6-23 10:21 编辑

揉奶心得:
**行业鱼龙混杂,又不是每个医院都有对口的**,小名片实在不敢恭维,所以还是听大夫的话自己揉吧。毕竟不是专业人员,仅仅是医师指导加个人心得,期间还穿插了一点坐月子的心得。自己揉奶最开始的时候真的很疼,奶多了之后每天抽奶真的很累。

1准备工作要做好。
从怀孕32周起,每天都用热毛巾热敷5分钟,顺时针按摩五分钟,不用太用力,这是为了在涨奶的时候奶管通顺。是有副乳的姐妹,还需要将副乳热敷两三分钟,为了减少日后副乳的肿胀和疼痛。每天用温水清洗乳头,轻微揉搓,涂抹点护乳霜,橄榄油或维生素E。增强乳头弹性,防止皲裂。

2准备好吸奶器开奶。
产后几天,宝宝吸允量很少,但是也要坚持让宝宝吸。要是奶涨的严重,挤起来不方便,就用吸奶器抽出来。
事实证明,奶量大吸奶器真的很好用。

3具体步骤:

A毛巾热敷5分钟
热敷是一切的基础。

B两手按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。
经过按摩既能减轻乳胀感,又能促使奶水分泌。
切记,一定是同一方向。

C按摩手法主要是:
a、环形按摩
双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。
此手法用于产后最初开奶,在涨奶时揉开乳房内整片的奶盒子,10-15分钟。
后期,随着奶盒子越来越小,按摩的时间越来越短。
b、指压式按摩
按揉乳房根部硬块两三分钟,沿乳管由根部平推至乳头。
在乳晕外围,母、食指静止对捏,十余秒,有乳汁流出,通畅。
如不畅,可继续揉捏乳晕半分钟。
此手法用于揉开奶盒子之后,便于揉开奶窦(小硬结),疏通乳管,非常关键。一条条疏通,直至整个乳房。
按摩时间长短取决于乳房内有多少小硬结,一般不超过15分钟。

特别注意:
在按摩前洗净双手,可涂抹少许橄榄油,增加润滑。
手法轻柔,免用力过大造成乳房损伤,而且应与吸奶配合。
热敷——按摩(揉开奶盒子,大块儿硬结)——吸奶——按摩(疏通奶窦,小硬结)——吸奶
这个过程,每天重复几次,直至奶管全开,硬结消失,乳汁不断,乳房不再疼痛。
尽量排空乳房,也就是说直至乳房内没有硬块为止。
这样不但促进奶水增多,还可以避免乳腺炎(小硬结处理不当,也容易引起炎症)。

4多喝汤水(煲汤锅真的很实用)
汤水促进乳汁分泌,可是一定要从清淡的汤喝起,最开始是蔬菜汤,豆制品汤。
一周之后,再开始喝肉汤,骨汤,鱼汤之类的。
煲汤主材,我是从两天半只猪脚,或者一天五条一扎长小鱼,再或者一天2块脊椎骨开始逐渐加量。
煲汤辅材都是蔬菜,豆类,红皮花生米,海带等等。

我没有使用月子水,可是也基本上没喝纯水。
头两个星期,是牛奶,汤和红糖水。红糖水不易喝的时间过长,一般不超过两星期。
第三个星期开始,是牛奶,汤和水果煮水,热果汁。
产后十天就可以吃水果了,烫一下(温性水果,VC含量高的果蔬),煮一下(苹果,菠萝,梨,西红柿,胡萝卜,红枣等熟了营养一样丰富的果蔬,嘴馋的凉性水果)。苹果,菠萝——解油腻;梨——润喉;火龙果——防止便秘;胡萝卜每天吃——避孕;红枣——补血。

5休息很重要
产妇的睡眠很重要,每天不低于八九个小时,尤其是月子里。一般是宝宝睡,我就睡。宝宝醒我就喂,睡够了就起来在屋子里转悠转悠,没什么时间观念。注意睡姿,千万不要压到胸部,因为随时都会涨奶,压到了容易引起乳腺炎。

6要穿舒适的哺乳内衣
材料是纯棉的,这点不用多说。主要是哺乳背心和哺乳胸罩的区别。
个人认为,小胸器的姐妹穿着哺乳背心就很好,方便,凉爽,尤其是夏天,前提是出了月子。(月子里还是捂着点吧,保护好身体各个关节,腰部尤为重要,甚至脚跟都要注意保暖。)
大凶器的姐妹就得穿哺乳胸罩了,防止乳房下垂走形(涨奶了真的很沉,下坠感很明显)。

7适当的运动。
老话说,动一动,就有奶,也是挺对的。适量的运动促进乳汁分泌。
即使是在月子里也不要成天赖在床上一动不动。躺着不动,肠胃蠕动慢,再加上为了恢复身材穿腹带,肠胃蠕动更慢,容易便秘,甚至容易生痔疮。血液循环也慢,还不利于排恶露,尤其是顺产的,容易造成盆腔积液。在是体力允许的情况下,适当的活动一下,时间不要超过15分钟,切记不要产生劳累感。
出了月子,身体依然会有些虚,不要过量运动就好。

基本上就这些了,不敢说科学性百分百,全当做个参考吧。

亲写的真详细,恭喜恭喜。

写的真好,恭喜恭喜!

 
 
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