妈妈网_cjqg1f
8个月22天 · 来自广州市
2015年1月
【精益求精】宝宝六个月以后防缺铁性贫血
六个月的宝宝差不多就开始添加辅食啦。每天可以吃点稀饭或者米粉。六个月体检宝宝也会面对第一次抽血检查。(手指血)如果结果显示宝宝患有缺铁性贫血,那么就要多吃一些含铁丰富的辅食。叶菜类一般含铁量都比较多,可以多给宝宝煮熟切碎吃。另外肝脏类含铁量也很高。从宝贝6个月开始,要加煮鸡蛋黄,从每天1/4个开始,逐渐加到1/3、1/2、3/4,直到每天一个煮鸡蛋。从宝贝8个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血,也是从少到多,逐渐增加。蔬菜是6个月后的宝宝必需的食物,叶菜用开水焯过,可以去除其中大部分草酸,这样有利于铁的吸收。母乳喂养的宝宝其实补铁就更容易一些,妈妈们需要多吃补铁的食物,红枣,花生,黑米,肝类,瘦肉……通过母乳宝宝也可以很轻松的补铁。
0个字符 评论
按热度
评论 ( 1 )
妈妈网_cjqg1f
2015年1月
举报 回复(0) 点赞(0)
缺铁性贫血,从六个月以后就可以每天吃蛋黄预防了哦!