关于高血糖真的想在这里说一说 .这是我自己的尽经力而且是刚刚懂一点分享给宝妈们，当我们进入26-28周的时候医生都建议去做耐糖，就是喝糖粉当然每个医院和地区不一样所以喝的量也不一样的  ，空腹八小时然后去做耐糖，空腹血糖加喝完糖水一小时一次血糖和两小时血糖结果看我们孕妈是否有糖尿病。我的空腹血糖5.98很高的  然后其余的都合格,但是没有用啊  ，空腹高。然后她就让我去营养科和内分泌都去看看说让营养科给我出一个单子告诉我怎么吃，让内分泌也看看。我就先到内分泌他也没说我是就也是让我去营养科。我就去了营养科。到了她们看见我的单子也很头疼啊说两个科都不给定我怎么办啊，之后就给了我一个营养套餐我就回家了告诉我一个礼拜后复查看看血糖下来不，不下来就要吃药或是扎针了，当时很担心的回家就安他给的餐谱自己吃，当然不能做到百分百按照要求但是我努力了，而且一个礼拜后很有效果呢。现在和大家分享一下我的做法吧。一起加油生一个健康宝贝。每天主食是杂粮早餐少吃午餐和晚餐差不太多我说的是主食的量，然后是菜以青菜为主肉的话就以红肉为主（瘦肉）可以吃间餐，以量少为主。间餐就在两餐之间吃，这就是她们说的少量多餐。每餐后注意锻炼可以慢走的。最后告诉大家孕期糖尿病的危害因为我看见有很多宝妈不在意，不在意有不在意的好处但是不能无知的去无所谓也不太好。我只是说说我了解的，我不知道的也很多大家一起学习一起加油我们都是希望宝宝健康吗。孕期糖尿病就是会导致胎儿巨大造成难产，还有就是我个人觉得比较危险的就是胎儿在母体已经适应高血糖的环境了，当他离开母体以后就会出现低血糖的症状而休克甚至有更严重的情况发生。这就是我了解到的一切所以我注意了。大家也一起加油吧