27周腿抽筋！
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孕30周+4天 · 来自郑州市
2016年3月吃了钙片也没用！越来越频繁，上面写的钙片一日1-2两片，只吃1片，还吃了一个多种维生素，不敢多吃，要不要加量！
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评论 ( 9 )
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我已经不吃汤臣倍健了还吃爱乐维了，它的各项维生素什么的都比汤臣倍健高，另外我每晚要喝半斤奶，晚上吃维d,想起来就吃钙片
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迪巧的钙吸收好
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一般来说孕妇1～4月母体的各类营养不需要额外补充，4个月之后钙的摄入量最好在1400～1500mg，医生常开的钙片量最好不超过1000mg，剩下的钙的摄入就从每天的饮食上补充，若长久钙过量，胎盘易钙化
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有缺钙的因素，如果你每天钙摄入过量久了会导致胎盘钙化。腿抽筋也有其他因素，比如小腿受压迫血液不流通，受冷，子宫压迫等。可以尝试晚上热水泡脚，给小腿按摩，睡觉时垫高小腿，防止子宫压迫血液流通
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我也在吃钙片还经常抽筋
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巧迪的不错，我之前也拙筋，吃了之后就没有过，我也是朋友吃了给我说的
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你喝点大骨头汤