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孕25周+1天 · 来自广州市
2016年3月亲们、孕期如何控制体重比较好啊？
楼楼身高165，孕前坚持运动体重一直控制在115-117，孕早期无孕吐，就是胃口不太好。体重控制蛮好，22周以后发现胃口大开，目前已经突破140大关，没有刻意的去食补，喜欢甜食，但是也在控制，担心24周糖耐不过，现在最好糖耐了，甜食也控制了，零食基本上不碰，怎么长的还是这么厉害啊？我还在上班，一周走三四次跑步机，晚上都是不吃米饭的（孕前就这样）求有效控制体重办法！！！
楼楼身高165，孕前坚持运动体重一直控制在115-117，孕早期无孕吐，就是胃口不太好。体重控制蛮好，22周以后发现胃口大开，目前已经突破140大关，没有刻意的去食补，喜欢甜食，但是也在控制，担心24周糖耐不过，现在最好糖耐了，甜食也控制了，零食基本上不碰，怎么长的还是这么厉害啊？我还在上班，一周走三四次跑步机，晚上都是不吃米饭的（孕前就这样）求有效控制体重办法！！！
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评论 ( 19 )
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回复我要变1辣妈的帖子我也是165到现在一共涨了12斤了！...羡慕啊
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我也是165到现在一共涨了12斤了！
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唉…好辛酸啊，挺辛苦来着！
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我们两个身高体重一样，我目前135斤，控制一下，还有三个月呢
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回复艾妮儿666的帖子118，前三个月吐还胖了10斤...我前期就吐过两次，所以我很恨为毛我前期不吐，吐了还可以瘦点呢。不过最近这两个多礼拜控制的挺好的，就涨了0.5kg
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回复一一麻麻91的帖子你前期多重啊？我的孩子也偏大...118，前三个月吐还胖了10斤
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回复艾妮儿666的帖子我也165，140了，哎为啥胖大腿臀部...你前期多重啊？我的孩子也偏大
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我也165，140了，哎为啥胖大腿臀部
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我是易胖体质！怀孕前都是靠运动➕注意饮食来控制体重的，怀孕之后，早起不太稳，但是饮食结构没变化，24周之后胃口大好，吃得比较乱。现在这几个礼拜基本没胖了，好不容易控制住了
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回复一一麻麻91的帖子楼楼身高165，孕前坚持运动体重一直控制在115-117，孕早期无孕吐，就是胃口不太好。体重控制蛮好，22周以后...怎么长那么多，我身高174孕前体重122现在131，我怀孕之前比较懒，不喜欢运动，现在除了每天一盒牛奶，一杯孕妇奶粉，天天饭后走
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唉…我看我老公姐姐生完孩子都快八个月了，还是140
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回复一一麻麻91的帖子我现在大腿中间都没缝了…哭死了...我现在160多斤呢，宝宝健康就行了，生完孩子努力减肥
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回复叶子1900的帖子羡慕啥呀我本来就胖...我现在大腿中间都没缝了…哭死了
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回复一一麻麻91的帖子好羡慕你...羡慕啥呀我本来就胖
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回复叶子1900的帖子我孕前期不孕吐，也是没有食欲，瘦了几斤，现在孕六个月了体重又回到孕前了...好羡慕你
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我孕前期不孕吐，也是没有食欲，瘦了几斤，现在孕六个月了体重又回到孕前了
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我的饮食跟孕前一样。晚上都不吃主食的
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饭前喝汤，少吃多餐
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