我家绍哲已经18个月了，回想起坐月子那会儿，真是毫无节制，我只能想到这四个字了。


         由于是第一胎，没有经验，对于婆婆那些老方法，想反驳，可是没有更好的对策。于是就这样，从怀孕前110斤，到生完孩子140斤，就不爆照了，桑心。让我哭一会儿……
       现在给分享一下我的经历，希望那些还没有找到正确坐月子方法的姐妹引以为戒。
       婆婆说，坐月子要多吃草鸡蛋。于是荷包蛋，鸡蛋花，炒鸡蛋，鸡蛋汤，煎鸡蛋……被我通通吃了个遍。一天十几个。不明白我当时是怎么想的，真想打屎我自己。
       各位姐妹，这里我建议，不可否认， 鸡蛋的蛋白质确实有利于吸收，维生素丰富。但鸡蛋吃多了容易造成脂肪的代谢异常，增加高血脂等疾病的风险。且如果以吃鸡蛋为主，其他食物吃得很少，容易导致营养素不均衡而影响产妇的健康。可以吃鸡蛋，比如说奶水少，可以喝点鸡蛋花，一次一个就够了，一天最多两个鸡蛋，营养就足够了。

==如果你也有说不出的烦恼和心事，快来发帖吧，5千万妈妈随时在线等着你==