坚持12天你可以实现全母乳,你可以试试
妈妈网_1pfawx
4个月11天 · 来自郑州市
2016年4月
奶神贴 ----无数妈妈靠它戒断奶粉,坚持12天实现全母乳
这个时候刚刚学会一点皮毛就自命不凡大言不惭,自称为追。还称之为追奶神贴,其实是为了鼓励妈妈们点进来看一下。,觉得有一些新的体会和方法必须写出来,希望能帮到混合喂养的妈妈们尽快戒断奶粉。

--母乳喂养的好处--
为孩子提供最佳免疫力,提供最安全的食品,提供妈妈全身心的爱。
减少过敏体质的形成,减少奶粉质量风险,省钱省力省心。
婴幼儿时期母子关系最佳的维护方式,为孩子的一生打下好的基础。

--本帖使用说明--
1. 仔细看,不仅仅是要看字,更是要看懂意思,揣摩本文反复讲到的泌乳原理,有心追奶请把本文多看几次。

2. 坚持执行,提高泌乳不是拧开水龙头,请不要第二天第三天就跟我说无效,请你起码坚持7天。

3. 师傅领进门,修行在个人。方法如此,也不能确保万无一失,自己要动脑子去调整,嗷嗷叫不解决问题。我又不收你的钱,你试试也不会少块肉。

4. 请你熟记、执行12天,成功之后,请你主动帮助身边的人提高母乳喂养的水平。

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评论 ( 16 )
妈妈网_v9fjjj
2016年5月
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我严重睡眠不足,唉,
妈妈网_1pfawx
2016年5月
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13.帮助宝宝用正确姿势衔乳
衔乳姿势不对将会导致乳头疼痛,疼痛抑制泌乳素。宝宝衔乳姿势错误也会造成无效吮吸。这个就要靠妈妈自己去学,保住宝宝把嘴巴张得大大的,含住乳晕大部分!

14最后,追奶的方法都在这了,关键在于执行,拿到这个帖子多看几遍,想清楚其中原理,揣摩出其中奥妙之所在,学会训练自己的乳腺,给自己一段时间看到乳汁分泌的进步,不要心急,不要看单次没效果就急吼吼,越着急越没奶
妈妈网_1pfawx
2016年5月
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10.多睡觉,睡眠充足
乳房是工厂,水是原料,亲喂就是下订单,夜间排空就是加急催单,睡觉时间就是乳房的生产时间。睡眠期间泌乳素分泌剧增,要抓住一切机会,学会与宝宝作息一致。

11.心情舒畅
乳房是工厂,水是原料,亲喂就是下订单,夜间排空就是加急催单,睡觉时间就是乳房的生产时间,心情舒畅就是工厂良好的生产氛围。
这一点切勿小觑,有些妈妈一生气,当天就会少很多奶。


12.吃错东西不要怕
有的妈妈吃了麦芽水,山楂等东西,当天的奶水可能会少一些。如果你真的吃错了东西,不要怕,多喝水,多亲喂,多睡觉,第二天奶会回来的。哺乳期饮食均衡就可以,不要偏食,不要大量吃某一种食物即可,仅仅吃一次某种食物,它的回奶作用再强也不会怎么样,不必纠结。

妈妈网_1pfawx
2016年5月
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10.多睡觉,睡眠充足
乳房是工厂,水是原料,亲喂就是下订单,夜间排空就是加急催单,睡觉时间就是乳房的生产时间。睡眠期间泌乳素分泌剧增,要抓住一切机会,学会与宝宝作息一致。



11.心情舒畅
乳房是工厂,水是原料,亲喂就是下订单,夜间排空就是加急催单,睡觉时间就是乳房的生产时间,心情舒畅就是工厂良好的生产氛围。
这一点切勿小觑,有些妈妈一生气,当天就会少很多奶。


12.吃错东西不要怕
有的妈妈吃了麦芽水,山楂等东西,当天的奶水可能会少一些。如果你真的吃错了东西,不要怕,多喝水,多亲喂,多睡觉,第二天奶会回来的。哺乳期饮食均衡就可以,不要偏食,不要大量吃某一种食物即可,仅仅吃一次某种食物,它的回奶作用再强也不会怎么样,不必纠结。

妈妈网_1pfawx
2016年5月
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可以,你要按照帖子做
妈妈网_1pfawx
2016年5月
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可以,只要你按照帖子做
妈妈网_amfez
2016年5月
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你好,宝宝2个月了,基本上全靠奶粉喂养,母乳只有一点点很稀,马上都要没有的感觉,不知还能按这方法追回来?
妈妈网_40vo8
2016年4月
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还有吗?
妈妈网_1pfawx
2016年4月
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6.夜间排空
乳房是工厂,水是原料,亲喂就是下订单,夜间排空就是加急催单。
夜间是泌乳高峰,晚上10点到第二天天亮,乳房排空两到三次就可以很好的促进泌乳。
排空的方法:首选娃亲喂,其次双边吸奶器排空或者手挤奶排空。
如果孩子吃夜奶,就亲喂后看看是否吃空了,乳房软软的就是吃空了,没有吃空的话,再用吸奶器或者手挤奶。
妈妈网_1pfawx
2016年4月
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5.多亲喂
乳房是工厂,水是原料,亲喂就是下订单。
亲喂的泌乳刺激非常强烈,比任何方式都更能刺激大脑泌乳。这一点已经被广大老百姓验证了,不去赘述。吸奶器是备选方案,孩子不在身边的时候、孩子睡着的时候可以用吸奶器。总之记得,要尽量保持亲喂!

妈妈网_1pfawx
2016年4月
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3.小米粥
小米粥养胃养身体,是产后恢复和下奶的利器。
小米粥做法自己去下厨房软件找!这都搞不定,还带孩子。。


4.饮食清淡,少吃咸辣,少吃油腻
饮食清淡在哺乳期还是要坚持的,咸的食物会导致身体蓄水,不易代谢孕期的淤积水分,也不利于下奶。辣的食物和油腻的食物也要尽量少吃,尝尝味道就可以了,不要只顾自己过嘴瘾,不管孩子有没有奶吃。
妈妈网_1pfawx
2016年4月
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2.多喝素汤,少喝荤汤
许多人喜欢靠汤催奶,然而实际上荤汤里的油脂会严重影系那个乳汁排出。荤汤里的油脂堵住乳腺管,增加乳汁浓度,孩子吸不出来就不愿意再吸。荤汤包括:鸡汤,猪蹄汤,鲫鱼汤等等。要喝荤汤的话,也可以用吸管少量喝,千万不要喝油。
素汤可以喝,大量的喝,红豆汤、糯米粥、南瓜粥、莲藕汤都可以喝,毫无压力。

女人不许哭
2016年4月
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来学习
妈妈网_1pfawx
2016年4月
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1.喝水
每天喝水3000毫升到5000毫升,是泌乳的必要条件。乳汁当中百分之九十是水,没有水根本不要想实现全母乳。乳房是工厂,水是原料。母乳妈妈要记得不断喝水,妈妈尿液必须保持清澈无色
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