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一直都很喜欢,今年过完年3月1号就去了健身房,学习瑜伽了,每个星期二,星期四,星期六,是瑜伽课。
其他时间是单车,就这样瑜伽课我都会去,时刻提醒自己坚持,一个多月以后,上图
















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2016-04-23 21:14:45来自 妈妈网轻聊iPhone版



















教练说我很用功,我要做的更好,一个月的成效,加油

2016-04-23 21:17:28来自 妈妈网轻聊iPhone版

胡糖小小070809 发表于 2016-04-23 21:28
大神啊
都可以练成,教练说,拉伸很容易的

2016-04-23 21:34:31来自 妈妈网轻聊iPhone版

大耳朵熙熙 发表于 2016-04-23 21:28
厉害
加油吧,一起加油

2016-04-23 21:34:42来自 妈妈网轻聊iPhone版

小懒虫温迪 发表于 2016-04-23 21:39
棒!
嘿嘿

2016-04-23 21:40:45来自 妈妈网轻聊iPhone版

一个多月就练这么好,太用功了

河中凉亭 发表于 2016-04-23 21:54
一个多月就练这么好,太用功了
一课不啦啊

2016-04-23 22:29:45来自 妈妈网轻聊iPhone版

你这套是减肥的吗

腿太僵硬了,韧带怎么拉开呢

 
 
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