坐月子是女性唯一可以改变的体质的机会
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。许多讲究都是有道理的。
刚生完孩子不知道怎么坐月子，也不懂该注意什么，觉得坐月子没什么的，后来是在产科上班的表姐跟我说了好多坐月子该注意的事，该吃什么，喝什么对身体好，怎样恢复的好，讲了很多呢，自己也是真没想到坐月子还有那么多要知道的，后来就照着表姐给发的一篇《如何坐月子》来做，坐完月子体重也恢复的差不多了呢，身体各方面也都恢复的好，真的太谢谢表姐的关心呢