猪猪女侠0
孕38周+2天 · 来自邯郸市
2016年4月吃什么补血,而且快呢?
血刚补上去,医生说多吃点补血的食物不要让降下来就好
血刚补上去,医生说多吃点补血的食物不要让降下来就好
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评论 ( 18 )
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牛肉,医生让我吃牛肉
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个人感觉食补比较好
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我做检查的医生推荐的:黑米,小米,黑豆红豆,糯米各适量,豆类和黑米提前浸泡1小时后煮烂,(小米后放)。猪肝4两切片后打水焯,菠菜叶适量打水焯后和猪肝及少量盐一起放入粥内稍煮后即可。这款粥里面均是补铁补血的食材,营养丰富,老少皆宜,尤其适合妊娠期孕妈妈吃!普通孕妇每周两次,贫血的孕妈妈们每周3-4次。
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新疆干果(Твоя)——小肥牛 http://weidian.com/s/912662263?wfr=c的建议:你去链接看看吧,里面有天然的几款补血快。
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新疆干果(Твоя)——小肥牛 http://weidian.com/s/912662263?wfr=c的建议:补血的
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我是直接吃的干枣
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要不弄那种干的直接弄破泡热水冲出来喝~
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这个真可以,我都吃
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也在吃肝
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我一天吃几颗,自家树上的不知管用不,都说买点新疆大枣好
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这个没喝过
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我吃了一个月上去了,医生说可以不吃药吃补血的食物
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可以吃铁质叶酸。大人小孩都可以吸收
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可以喝那个红豆就是红小豆,豆浆,煮成熟豆子吃,还有红枣,喝点红糖都可以补血
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我那时候吃药补的。
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红枣吧
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