说说下奶的食物，至少对我有用噢
在月子里奶不是很多，但是够宝宝吃，出了月子感觉宝宝胃口变大了，奶好像都不够吃的感觉，无意中听一个东北宝妈说小米粥和莴笋可以下奶，于是每天喝两大碗，熬稀一点，全当水喝了，中午晚上就正常喝一些排骨汤之类的，隔天就用莴笋顿排骨（有点奇怪）还别说，真的感觉奶多了……亲身经历哦！希望能帮助到奶少的宝妈！不爱吃炖莴笋排骨，也可把莴笋拿来炒.