备孕期怎么吃,宝宝聪明又健康?_专家答疑274期
妈网专家
备孕中 · 来自广州市
2016年5月 精
备孕期才是宝宝的起跑线,营养问题不容忽视!备孕镁铝们每天寻觅着各种“秘诀”,以求早日怀上宝宝;学习补钙补叶酸,生怕自己落下哪块的营养让宝宝不够健康聪明……为了当个负责任的妈妈,学得比高考还用心。
喝牛奶不消化怎么补钙?
吃鱼油真的能让宝宝聪明吗?
叶酸什么时候开始补?补多少?
别着急~妈妈网为你邀请到了宁夏营养质控中心副主任杨春燕主治医师来为你解答疑惑!
【答疑主题】备孕期应该怎么吃?
【答疑时间】5月11日 周三 15:00-17:00
【专家介绍】
杨春燕,毕业于华西医科大学公共学院预防医学。宁夏营养协会常务委员,宁夏营养质控中心副主任。主治医师,高级营养治疗管理师。曾从事各类人群的营养监测。评价工作和对孕产妇的健康宣教。运用理论与临床实践结合,对各类孕产妇营养配比,婴幼儿养育指导有着丰富的临床实践经验。擅长对各类人群的营养与疾病问题进行干预和预防。
【机构介绍】
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【本期答疑精选问答汇总】
刘朱猪:我现在准备备孕二胎,吃了一个月的钙和叶酸啦,还要继续吃吗?在饮食上还有哪些注意事项吗?想生个闺女,不知道在饮食上偏重哪种食物啊!
营养师杨春燕:叶酸可以再服用一段时间,钙到孕中期再考虑,生男生女没有什么技巧,顺其自然吧
温安安6688:吃鱼油好吗
营养师杨春燕:不建议随意服用
诗妙雨:叶酸什么时候开始吃?
营养师杨春燕:孕前三个月即可服用
太阳公公111:你好医生,我现在怀孕19周,他们都说会有胎动,可是我没有感觉!会不会有什么问题啊?而且现在我感觉肚子有时候会涨,所以我总抚摸它会有什么问题吗?
营养师杨春燕:胎动有个人体差异,有早有晚,不用担心。腹胀因怀孕后,胃肠蠕动减慢,是正常现象,减少胀气食物的食物。适当活动,增加蔬菜的摄入
诒诒麻麻:杨医生你好,我家老大几个月时查微量元素缺锌和铁,到现在快四周岁了还是缺要怎么补?我现在备孕二胎也要注意补吗?
营养师杨春燕:您好,备孕前服用叶酸即可,小宝宝缺用食物补和药补。
备孕期才是宝宝的起跑线,营养问题不容忽视!备孕镁铝们每天寻觅着各种“秘诀”,以求早日怀上宝宝;学习补钙补叶酸,生怕自己落下哪块的营养让宝宝不够健康聪明……为了当个负责任的妈妈,学得比高考还用心。
喝牛奶不消化怎么补钙?
吃鱼油真的能让宝宝聪明吗?
叶酸什么时候开始补?补多少?
别着急~妈妈网为你邀请到了宁夏营养质控中心副主任杨春燕主治医师来为你解答疑惑!
【答疑主题】备孕期应该怎么吃?
【答疑时间】5月11日 周三 15:00-17:00
【专家介绍】
杨春燕,毕业于华西医科大学公共学院预防医学。宁夏营养协会常务委员,宁夏营养质控中心副主任。主治医师,高级营养治疗管理师。曾从事各类人群的营养监测。评价工作和对孕产妇的健康宣教。运用理论与临床实践结合,对各类孕产妇营养配比,婴幼儿养育指导有着丰富的临床实践经验。擅长对各类人群的营养与疾病问题进行干预和预防。
【机构介绍】
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【本期答疑精选问答汇总】
刘朱猪:我现在准备备孕二胎,吃了一个月的钙和叶酸啦,还要继续吃吗?在饮食上还有哪些注意事项吗?想生个闺女,不知道在饮食上偏重哪种食物啊!
营养师杨春燕:叶酸可以再服用一段时间,钙到孕中期再考虑,生男生女没有什么技巧,顺其自然吧
温安安6688:吃鱼油好吗
营养师杨春燕:不建议随意服用
诗妙雨:叶酸什么时候开始吃?
营养师杨春燕:孕前三个月即可服用
太阳公公111:你好医生,我现在怀孕19周,他们都说会有胎动,可是我没有感觉!会不会有什么问题啊?而且现在我感觉肚子有时候会涨,所以我总抚摸它会有什么问题吗?
营养师杨春燕:胎动有个人体差异,有早有晚,不用担心。腹胀因怀孕后,胃肠蠕动减慢,是正常现象,减少胀气食物的食物。适当活动,增加蔬菜的摄入
诒诒麻麻:杨医生你好,我家老大几个月时查微量元素缺锌和铁,到现在快四周岁了还是缺要怎么补?我现在备孕二胎也要注意补吗?
营养师杨春燕:您好,备孕前服用叶酸即可,小宝宝缺用食物补和药补。
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评论 ( 269 )
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叶酸吃半年吗?
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备孕期和孕期可以喝胶原蛋白吗?谢谢
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你好!杨医生我刚刚做了输卵管微创手术,需要怎样保养才能恢复的更快更好些,我想快点怀孕,我已经32岁了家里人都很着急!
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医生你好,我有便秘的现象,该怎么调理
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我都备孕一年多了就是不怀孕怎么办?
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准备要二胎,有宫寒现象,想做个全面检查!需要做哪些身体检查呢?
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你们好,有谁知道做完试管婴儿后饮食需要注意什么,都能吃什么?
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您好问下生化了多久能同房
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你好叶酸吃什么牌子好,谢谢你
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你好医生,我现在也要备孕,想要个男宝,要吃些什么吗?
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帮我打听打听生女孩不要给我
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你好医院
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头胎有先天性心脏病,现在再备孕需要注意什么么?
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借LZ好孕~我马上就要第二次产检啦~LZ怀上宝宝一定要注意自身营养的补充。我第一次产检的时候因为以前爱挑食,孕期又孕吐严重,怕宝宝营养跟不上,就推荐我吃惠氏玛特纳,里面营养可以补的比较全,没想到孕吐也有所缓解。接个楼主的好孕希望一切指标正常,并且唐筛能够安全过关
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我想快速要个宝宝,要怎么做才会快速怀孕呢?半年前我怀了双胞胎可是到两个月就流产啦!
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我打算下月怀孕,可是,这月还吃了减肥药,能怀吗,急
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打算要孩子,什么牌子的叶酸好呢?
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你好,我现在准备怀孕,孕前该怎么调理?吃什么
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谢谢,可以怎么吃?还是就按说明书上吃?
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食物补钙也很好,但是会慢一点,补钙片更快点
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