这种天气我只关心能不能祛湿,随手都可以煲的冬瓜薏米排骨汤走起
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2岁3个月12天 · 来自深圳市
2016年5月 精
这款汤很家常,但是对于广东春季湿气重的地方,特别需要一款祛湿汤,而且夏天快到了,来一碗可以清热解暑呢,所以就有了冬瓜薏米排骨汤。
冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴,此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,同时吃具有很好的祛湿功效哦。
冬瓜:
利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用,
清热解暑
具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。
减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
薏米:
味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。
枸杞:清肝明目,补气养血。
(注:此汤不适合孕妇)
楼下接做法
大家赶紧学起来,超级简单又美味的汤。
冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴,此汤清淡宜人,具有清热解毒,利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,同时吃具有很好的祛湿功效哦。
冬瓜:
利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用,
清热解暑
具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。
减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
薏米:
味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。
枸杞:清肝明目,补气养血。
(注:此汤不适合孕妇)
楼下接做法
大家赶紧学起来,超级简单又美味的汤。
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评论 ( 173 )
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口水都流出来了
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有理由大换新的了
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看着好有食欲啊
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我也想试试
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没事我就没事找事做说说而已
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就说你怎么写了这,我看完那个人说的话了,真是,谁吭啥呀?
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不能吃薏米
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薏米而已冬瓜排骨汤孕妇可以喝,还可以补钙哦
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为什么不适合孕妇
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你又几个月啦还是不要吃的好
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呼,下午才吃
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薏米是凉性的,在孕期的时候尽量不要多吃,有的人胎儿不是很稳定,孕期的时候吃薏米很容易就是会流产的现象出现的。
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为啥不可以吃呢?孕妇~
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不会做,我就在这里搜索,哈哈。
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哈哈自己问度娘
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诺诺得问句,为什么孕妇不能吃我好像吃过
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除了孕妇不能喝大人小孩都可以喝
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喂奶的妈妈能喝这汤吗
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就你懂
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你没看到我有注孕妇不能吃薏米吗还有我发这个圈是孕妈圈吗?难道来这里看的都是孕妇吗?麻烦你看清楚看发表评论
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