小儿湿疹，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。婴幼儿阶段的宝宝皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，因此容易发生皮肤免疫异常反应和炎症。
建议宝宝的食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，而碳水化合物和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多。如果宝宝有湿疹症状，宝爸妈要暂停给宝宝吃可能引发过敏症状的食物。
食材
红豆40克、薏米50克。
做法
1.将薏米、红豆洗净，用温水浸泡10小时。
2.将薏米、红豆一同放入锅中，加水煮成稀粥即可。
营养小贴士
红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质，集多种矿物质，有明显的利水、消肿、健脾胃的功效。薏米红豆粥，具有治湿邪功效，还能起到调味滋补的功效，适合脾胃虚弱的宝宝食用。
薏米红豆粥，适合6个月以上的宝宝食用，可以喝汤水，如果想给宝宝吃食材，就用食物料理机打碎给宝宝食用。11个月以上可以正常食用。
食材
海带100克、绿豆100克、大米50克。
做法
1.大米淘洗干净；绿豆洗净；海带洗净，切小片。
2.将海带片、绿豆、大米一同放入锅中，加水煮熟即可。
营养小贴士
绿豆性凉，有清热解毒、消暑利尿的作用。吃绿豆海带粥，不仅能补充水分，还能及时补充无机盐，增加宝宝的机体免疫功能，从而提高宝宝的抗菌、抗过敏能力。
绿豆海带粥，适合6个月以上的宝宝食用，可以喝汤水，如果想给宝宝吃食材，就用食物料理机打碎给宝宝食用。11个月以上可以正常食用。