【甩肉记】抓住时机,一个月轻轻松松甩掉11斤肉肉!!!
橙子咪咪
2岁3个月27天 · 来自常德市
2016年5月


今天我是来拉仇恨的!
当大家看到标题和上面的拼图时,有木有小小的激动??
“减肥”相信在所有想瘦的女子心中都是“难题”!
下决心容易,坚持却很难
本人身高150,一个月前体重96.6斤!
到今天为止体重85斤!
也许大家会说96斤并不算太胖呀!
但身高在那呢!
整体看起来不算太胖也不能说瘦吧!
只不过我骨骼比较小,不太显瘦罢了!
至于是什么让我下决定一个月甩掉11斤肉肉的?
我只能说我并不是刻意减肥的!
只不过是抓住了“会瘦”的这个时机,然后自己加了一点“料”,很轻松的达到了瘦十斤的目标!

熟悉我的姐妹应该都知道我是一名乡村幼教,
我这次所谓的好时机就是“排演六一庆演”!
圈里很多姐妹都清楚我们这里的教学条件!
没有多余的老师,所以幕后所有的工作都必须由我来完成,编舞,排舞,主持,服装等等。。
可谓是压力山大!
但对于我来说这是一个好机会!
从4月中旬几乎每天都在跳舞,跳舞跳舞!
活泼的儿童舞几乎时刻都在蹦蹦跳跳,扭腰勾脚~
等于让身体时刻处于运动状况!!
下班回到家,轻松泡个热水澡,做点睡前运动!调整一下饮食!
肉肉轻松说Beybey啦!

也许大家会说没有像我这样的“好时机”!
但我想说的是“好时机”无处不在,就要看你是否会利用了!
比如:带孩子!
我曾经在生完宝宝后有104斤,也是同样利用“带孩子”的“时机”,调整自己的生活习惯而瘦到90斤!
只不过后来过了两个年,狂吃狂吃,又飙到96!

我觉得我属于易瘦易胖体质!
不是怎么吃都不胖的那型!
也不是怎么减都不瘦的那型!
多吃几顿会胖一点,但控制得当又会很快瘦下来!

我的肉肉最容易堆在大腿和肚子上!
大腿很难掉肉!但我的肚子瘦起来很快!
先给大家分享一下从4月15日到5月17日的体重数!
















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评论 ( 53 )
妈妈网_r082iy
2016年5月
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这么瘦,还减
妈妈网_1ajb0n
2016年5月
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哇瘦身真快
妈妈网_9h80xm
2016年5月
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肚子怎么瘦的呀?
妈妈网_dazbut
2016年5月
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羡慕能把肚子上的肉肉甩掉
妈妈网_0e2oeu
2016年5月
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我带宝宝累的,比怀宝宝前还瘦两斤了
妈妈网_bw9nm6
2016年5月
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谢谢真心的分享,圈里太多打广告的,动不动就私你了,分享你了,没几个是真的。今天开始试试你的办法
awlrccom
2016年5月
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你已经很瘦了
妈妈网_ckqr02
2016年5月
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哦,厉害
妈妈网_68d6q
2016年5月
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是不是真的有用?十我LLB66K我看看
橙子咪咪
2016年5月
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暑假的时候会舞蹈培训!正腊月时会主持婚礼和表演舞蹈
橙子咪咪
2016年5月
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我也是经常被人开玩笑萝卜腿
橙子咪咪
2016年5月
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真好羡慕
橙子咪咪
2016年5月
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每次就肚子消得快
橙子咪咪
2016年5月
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150坚持最重要
橙子咪咪
2016年5月
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以前好瘦哦不过现在也不是很胖啦
橙子咪咪
2016年5月
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哇这体重
橙子咪咪
2016年5月
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其实还好啦!对自己不算太狠
橙子咪咪
2016年5月
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我也还有,只是不明显了
橙子咪咪
2016年5月
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大腿上的肉肉让我抓狂
妈妈网_ckqr02
2016年5月
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恩嗯,还做别的吗
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