五谷杂粮黑芝麻饼，别看样子黑黑的，这才是健康粗粮的打开方式
豆菇凉
3岁以上 · 来自德州市
2016年5月 精
食材:9种食材五谷杂粮粉50克（玉米、花生、小米、黑芝麻、核桃、黑米、红豆、山药、红枣），面粉100克,胡萝卜半个。
辅材:花生油,盐。
厨具:电饼铛。
适龄：老少皆宜。
功效：健脾养胃补血健脑。
食材:9种食材五谷杂粮粉50克（玉米、花生、小米、黑芝麻、核桃、黑米、红豆、山药、红枣），面粉100克,胡萝卜半个。
辅材:花生油,盐。
厨具:电饼铛。
适龄：老少皆宜。
功效：健脾养胃补血健脑。
按热度
评论 ( 26 )
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好厉害啊
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网上100多的机器也可以，但是打不细，需要筛一下。我是直接用的商用大型磨粉机。
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你用什么方法打的粉？什么机器吗？
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我用的这个也可以冲黑芝麻糊亲
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我还不知道呢
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营养、健康又美味！
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这个就直接吃啦
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这个怎么吃
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互相学习啦
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客气呢
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学习啦
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亲爱的越来越棒啦
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电饼铛加热，把擀好的面皮放进电饼铛内，按下烙饼键即可。
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胡萝卜切丁，放在已经擀好的面皮上，包起来，一起擀，擀成圆形。
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将花生油取少量滴至面皮上，把面皮合起来揉，揉好后在擀开，在放上少量花生油。
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将50克五谷粉与100克面粉一起加水调和，揉成面团，将面团放在碗内醒10分钟，然后将面团放入案板上擀成面皮状。
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好安逸
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将9种五谷食材打粉
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