楼主正在参加【待产包讨论圈】活动
积分、礼品丰富，赶紧来参加吧~
》》活动链接在此！《《
时间过得超级超级快啊，转眼间我的宝宝都百天啦，一天天看着他长大，本领一天比一天好，真心觉得幸福幸福在幸福！作为新麻麻，一切从头摸索，最开始月子里天天哭，因为啥都不会，换个尿不湿也不会，然后喂奶也不顺利，老觉得宝宝没吃饱，现在想想一切都是浮云。。。。期间遇到很多事情，都一一解决了，现在时间充裕，给大家来个待产以及产后清单吧，我可是付出了很多很多精力的哦~~大家可以帮我在评论里补充哈，我捡重要的给大家说！
下面涉及到的牌子都是我自己用的，也是比对过的，大家也可以参考其他品牌哈！我买东西比较讲究性价比，最重要的还是好用不好用，其实很多东西都是一分价钱一分货的，我始终相信这一点！
一、妈妈用品
1）身体护理
产后的话肚子很松弛，大家可不想之后顶着个难看的肚皮吧，因此身体护理还是很重要的，推荐娇韵诗的身体护理，孕期我就在用，防止妊娠纹很管用。然后产后由于肚皮松弛，很多皱皱，需要紧致效果好的身体乳，因此产后娇韵诗身体护理同样适用，上图分别是娇韵诗调和身体护理油、抚纹身体霜、胸部护理、磨砂身体乳。
身体磨砂膏，就跟脸部磨砂膏差不多，个人觉得一周用一次比较好，因为皮肤新陈代谢，身上会有很多的废旧角质，用普通的沐浴露是清洗不掉的，娇韵诗的身体磨砂膏，可以很轻松的去除废旧角质，用完后皮肤滑溜溜的，但是不能用太勤，使用后一定要做好保湿，不然皮肤容易干燥。
使用磨砂膏后，接着用娇韵诗调和油与抚纹身体霜，调和油是黄色的油状质地，抚纹身体霜是乳霜质地，主要是针对孕期的妊娠纹，这两款的口碑超级好，几乎怀孕的亲们都会用的，反正我用的是没有妊娠纹。这款调和油用法的话就是全身上下涂抹按摩后，用可以接受的温凉水清洗掉，之后用抚纹身体霜涂抹身体，使用完后皮肤是非常水润的。娇韵诗是专门孕产妇用的，对于预防妊娠纹非常有效果。
娇韵诗纤体美胸凝露，主要用于预防产后乳房下垂，母乳的妈妈们太伟大了，现在的奶粉市场不敢恭维，还是亲自喂比较放心！但随之而来的就是乳房容易下垂，这款美胸凝露来预防！
2）营养品
生完后立马要喝红糖水，坐月子的时候饮食一定要清淡，第一周不要吃发奶的哦，多喝小米粥粗粮等等。
产后母乳的话一定要补足营养品，这个可买可不买，我的话本身吸收不太好，又不爱吃青菜，因此我一直再补充钙以及维生素微量元素等等。
钙片与孕黄金，给自己补充下，希望母乳质量更好些，体质好的可以不用补充，食补就好啦~~
3）入院带产褥垫以及刀纸
这个是入院要带进去的，最好在医院购买，本身很便宜的东西。
之前买了个很不实用的三洋的待产包，亏死，花了大几百，里面产褥垫就只有一个，真心不值！！因为产褥垫根本不够使，需要很多张，这个医院买最好了，又便宜面积又大，几块钱一个，用到多少买多少。购买的待产包还有好多不需要的东西，比如月子牙刷，根本用不到，普通儿童牙刷就能搞定还便宜。
刀纸的话可以自己买，推荐维达，超市也有，网上也有，大家多买点不要紧，剩下的可以回家当卫生纸用的。
4）防溢乳垫
产后奶水多了后容易溢奶，尤其是月子期间，溢奶比较严重，这个正常的，上班了防溢乳垫也是必备品，之所以买三洋的就是在待产包送了五六个。。。所以待产包非常不实用！！！！但用过后真觉得好用，很软，贴合也不错，吸收也好。后来觉得贵，换了好孩子的防溢乳垫，用的痒痒，而且胶贴不怎么好，容易掉！所以用完后又换回了三洋，一分价钱一分货~~据说贝亲的也不错，但有点贵。
5）吸奶器以及哺乳衣
不用说啦，每个妈妈都要用的吸奶器，真不知道以前没这玩意儿妈妈们怎么熬过来的，用手怎么挤出来啊，尤其是月子里奶水少，吸奶器那么大力气都很难吸出来，累的手疼的呢！所以吸奶器必备啊啊啊！吸奶器孕前囤货是手动吸奶器，建议大家如果不用背奶上班，就用手动的吧，经济实惠，我用的新安怡的原生手动吸奶器，蛮好用的呢，最开始用着不适应，都得老公帮忙用吸奶器，太累人了，后来奶水多了有奶阵了，手动的几乎十来分钟就吸完啦！但是手动有个缺点就是疼，力度大，适合月子里奶水不好的时候用它开奶。
后来奶水多了后，大概能吸出来100左右的时候，我换了电动的吸奶器，电动的当然是美德乐的了，贵但是真好用，不疼很温柔，然后比手动的吸出来的多，能刺激奶阵，如果有经济条件的建议双边吸奶器，互相刺激，奶水更多！
电动吸奶器适合背奶族，上班后宝宝不经常吸奶，很容易奶水变少，因此要多屯奶，冻冰箱里面，可以存三个月，我囤了一柜子，下个月要上班了，希望奶水还是足足~~如果大家不用背奶，在家里不上班的手动的就够了，用习惯了也不累得慌。
此外多准备几套哺乳衣，因为月子里老出汗，要经常换洗呢。
6）收腹带与盆骨收缩带
日本带回的三洋的收腹带与盆骨带，一定不要用纱布的，超级难用，三洋的真的挺好用的，不勒的慌，而且透气，但无奈我当时太懒了，只用了几天，肚子到现在还是有点点呢。。。屁股到现在还是很大，穿衣服难看死了的！后悔月子里面偷懒！月嫂跟我说收腹带还是要用的，可以促进子宫恢复，对自身有好处，所以有条件的亲们一定要用收腹带！！盆骨带可以自己选择吧！
