对于像我这种全职妈妈而言，目前最大任务就是在家奶孩子！虽然我不是奶牛体质，可豆包3个多月了，一天也没喝过奶粉，也是对自己竖竖大拇指~最近常看到妈妈们在写追奶秘籍，所以我今天也是特地开个荒写个贴，希望和大家一起沟通追奶心得，一起将母乳喂养事业发扬光大~
文笔不好，请多担待~



说起我家豆包，其实头两个月的时候奶还管够，可双月子一出胃口就开了，没事就吵着喝奶。此时我的内心是复杂的，孩子胃口好当妈的自然高兴，可问题在于之前我奶水也没多余的量，现在他要求加量，我也只好加班加点的产了……哎，真羡慕那些奶水多到可以拿去洗脸洗澡的人。



追奶期间我也试过一些简单可行的方法，大家不妨借鉴一下：喝汤喝水喝奶喝豆浆，总之多喝点准没错。其次让宝宝多吸，不管他是奶瘾来了还是肚子饿了，还是无聊了，都可以拉来一顿狂吸，能有效刺激泌乳素分泌哦！
中场休息！插播张豆包的照片活跃下气氛~嘿嘿~



再来就是吸乳器帮忙追奶了。我用的是全新飞利浦新安怡自然韵律科技双边电动吸乳器，之前申请试用中的，很好用！每次喂完豆包我就用它追一追，效果杠杠的~








其实这款产品刚上市时我就盯上它了，因为它主打功能就是追奶！拆包装打开用的时候漂亮和精致的外形一下简直惊艳到我，拜托老妈清洗消毒后就摸索着用起来了。




这款吸乳器一开机就自动进入奶阵模式，完全不用调试，果然懂我们追奶妈妈！奶阵模式感觉很奇妙，是那种快而浅的吸乳频率，没吸两下就明显感觉乳管胀了，然后奶水就这么汹涌而出了！然后切换到吸乳模式，频率也变成了慢而深的节奏，和宝宝大口吸奶的感觉很像。看着奶水被吸越吸越多，心里也是美滋滋。看了说明书，原来这整个模式是这款吸乳器的核心技术，叫做自然韵律科技。想必大家都知道宝宝的吮吸是最能刺激泌乳的，而这款吸乳器正好是能深度模拟宝宝自然吮吸节奏的，难怪我说怎么和豆包吸奶的感觉这么像！

有别于其他吸乳器的还有一个大大的区别就是它的交替吸乳模式了！两侧乳房一左一右轮流吸乳真的和做按摩一样。整个吸乳过程舒服的不得了，搭配柔软的花瓣按摩垫轻柔按摩乳晕，身心都放松了，而且奶量也十分可观。都说妈妈吸奶时的舒适体验有助于乳汁分泌，看来的确有道理~





平时豆包吸好奶，我总归拿它吸个十来分钟排空下乳房，为了当奶牛也是蛮拼的！而且，每次吸出的量都比之前要多，真的没枉费我这么卖力的追奶~
教大家一招判断自己奶量有没有提升→这款吸乳器是有LED显示屏的，上面有时间显示，每次吸奶时记录下吸奶时间和吸出奶量，就算是一点点进步也是一种激励~而且它还有记忆功能，吸奶时临时有个什么事儿离开下，回来继续吸也完全不耽误，之前设定的吸奶模式和吸奶时间都还在。晚上追奶开个小夜灯就可以了，LED柔和的亮光晚上用妥妥的，马达声音也很轻，不会打扰家人休息，虽说咱们是在追奶，不过对生活也是有追求的嘛~

一路走来，追奶期间伴随着幸福与艰辛，可只要看到豆包肉滚滚的脸蛋和没心没肺的，再辛苦也都是值得的~除了宝宝给予我精神上的支持，一款高效泌乳的吸乳器也是大功臣，它让追奶不那么心累，每每看到乳量的上升对我的付出也是一种无声的支持~
追奶之路道阻且长，可方法总比困难多呀！只要相信自己可以，就没什么能难倒我们哦~fighting~