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3岁以上 · 来自深圳市
2016年6月健康减肥，每天2杯
?关于益生君是否可以减肥？ [玫瑰]
1) 益生菌将肠道里的糖分大量吃掉，可以减少人体脂肪的形成；
2) 益生菌促进人体新陈代谢，提升人体基础代谢率，提升人体对热量的自然消耗；
3) 益生菌 益生元 果蔬纤维，通便排毒，排清宿便，降低体重。
服用周期效果如下：
1) 服用1-4周，清除肠道宿便排毒，抑制脂肪生成，降低体脂率；
2) 服用4-8周，益生菌定殖，代谢皮下脂肪，降低血脂和胆固醇，加快脏器脂肪新陈代谢，肠道、肝脏脂肪蓄积量大大减少；
3) 服用8-12周，益生菌定殖并自行繁衍，发挥长效作用，阻止多余脂肪再蓄积。
?关于益生君是否可以减肥？ [玫瑰]
1) 益生菌将肠道里的糖分大量吃掉，可以减少人体脂肪的形成；
2) 益生菌促进人体新陈代谢，提升人体基础代谢率，提升人体对热量的自然消耗；
3) 益生菌 益生元 果蔬纤维，通便排毒，排清宿便，降低体重。
服用周期效果如下：
1) 服用1-4周，清除肠道宿便排毒，抑制脂肪生成，降低体脂率；
2) 服用4-8周，益生菌定殖，代谢皮下脂肪，降低血脂和胆固醇，加快脏器脂肪新陈代谢，肠道、肝脏脂肪蓄积量大大减少；
3) 服用8-12周，益生菌定殖并自行繁衍，发挥长效作用，阻止多余脂肪再蓄积。
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【益生菌对人体有哪些作用？】1)预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状；2)缓解或改善胀气：主要原理为通过益生菌中的乳杆菌帮助人体分解乳糖，达到改善或缓解胀气等不适症状的效果；3)有效预防及治疗便秘：益生菌通过恢复健康肠道环境回复肠道正常排泄功能，进而全面有效治疗便秘；4)预防生殖系统感染：嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环；5)增强人体免疫力：益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态；6)预防癌症：益生菌免疫调节以及分解有害与致癌物质的作用，有助于预防癌芽细胞萌生；7)促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况；8)降低血清胆固醇：些益生菌可降低血清胆固醇水平，此外，长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症；9)降血糖以及缓释糖尿病症状：糖分为益生菌的主要养分，益生菌会迅速吸收人体内的糖分，从而达到降血糖以及缓释糖尿病的作用；10)帮助吸收营养成分：如果每天定量摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。
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首先，我自己一直在喝