我爱喝靓汤之排骨山药无花果汤，最重要还是便宜哦
Cherry2号
1岁8个月24天 · 来自广州市
2016年6月 精
不必名贵药材，不需太多Money也能煲出一锅靓汤。
今天就选择一些普通常见的材料来煲汤：排骨、铁棍山药、无花果干
吃货们都知道常吃铁棍山药有很多益处：健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老等等
无花果有润肤，清热生津，健脾开胃的功效。
山药与无花果放在一起煲汤，非常适合炎热夏季喝的一道汤，爱美的宝妈们常喝此汤，去心火，滋润肌肤，越喝越美，实属居家必备，人手一煲啊！（怎么说起周星星的广告词来了？😂😂😂）
来，先上一碗喝喝：
今天就选择一些普通常见的材料来煲汤：排骨、铁棍山药、无花果干
吃货们都知道常吃铁棍山药有很多益处：健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老等等
无花果有润肤，清热生津，健脾开胃的功效。
山药与无花果放在一起煲汤，非常适合炎热夏季喝的一道汤，爱美的宝妈们常喝此汤，去心火，滋润肌肤，越喝越美，实属居家必备，人手一煲啊！（怎么说起周星星的广告词来了？😂😂😂）
来，先上一碗喝喝：
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评论 ( 52 )
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收藏了
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自从我加入了美食圈，整个人都变得圆润了起来……/(ㄒoㄒ)/~~
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好美啊，口水直流了
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不得了啊
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你太牛啦，我要赶紧学起来
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我前两天也第一次做，居然成功了。大家不要犹豫快做起来吧！味道不错的！
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你这排骨，真的是简单，粗暴，?我喜欢，?
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不错，分享一下！
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这锅有链接么？给个链接可否？
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看起来不错，学习了
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看着就好想喝！
爱情的味道2 
2016年6月 举报 回复(4) 点赞(0)
排骨也太大了吧?
乖乖宠～ 
2016年6月 举报 回复(3) 点赞(0)
真不错～
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收藏了
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我最爱喝汤。
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大碗喝汤，大口吃肉吧
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7.一个半小时后，揭盖加适量的盐，再煲五分钟一锅靓汤就完成了
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4.锅装水，把排骨无花果山药红枣放入5.大火烧开，撇去浮沫6.盖上盖，转小火煲一个半小时
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接着完成帖子，发帖子发一半就消失的纯属耍流氓啊?主要食材：排骨约500克、铁棍山药一根，无花果若干粒，大红枣两三粒，姜两片1.排骨洗干净后放入开水中焯五分钟去掉血污（不要问为何不斩开排骨，姐就是这么粗的女汉子）2.红枣用刀划开去核，山药去皮切块待用3.焯好排骨取出冲凉水
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宝妈用什么锅炖汤的啊
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