夏季宝宝腹泻，你不得不知道那些事？！
夏天到了，知鸟叫了！夏季宝宝腹泻高峰期也跟着来了！
厄？？我只知道有秋季腹泻，怎么夏季也有腹泻呀？
估计大多妈妈都会跟佳宝妈一样，满脑袋的疑问呢！莫急，莫急！跟着佳宝妈一起来了解下什么是夏季宝宝腹泻，如何轻松预防和应对夏季宝宝腹泻吧！

夏季宝宝容易腹泻是由宝宝的生理特点决定的：宝宝肠道发育未成熟，胃酸少，容易让病菌闯过胃酸这一关进入肠道引起腹泻，宝宝肠道中各种消化酶也比成人少，不利于对食物的消化。加上夏天天气炎热，细菌滋生，都会容易引起消化不良和腹泻。



所以夏季，妈妈们要特别注意预防宝宝腹泻噢。跟着佳宝妈妈，有效的预防夏季宝宝腹泻1.2.3.4.5get起来：

1、定时定量让宝宝进食

宝宝喂养要定时，定量。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。家长们可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来让孩子有吃饭的意识，当我们把弄好的辅食或者牛奶放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。再次提醒，千万不要让孩子养成吃零食的坏习惯。

2、饮食结构要合理，避免进食难消化的食品，选择好消化易吸收的奶粉和辅食。

预防宝宝腹泻，一定要让宝宝饮食结构合理并选择好消化易吸收的口粮。佳宝妈妈今天要给大家推荐一款可以帮助预防宝宝腹泻的奶粉，那就是——澳佳宝婴幼儿配方奶粉。澳佳宝婴幼儿配方奶粉中含有母乳中的核苷酸，有助于细胞发展，健康免疫系统及消化系统的建立。其中特别含有的OPO结构脂，它能够减少钙皂的形成，减少宝宝的上火和便秘的可能性，帮助宝宝更好地吸收和消化各种营养，使宝宝肠道棒棒的。澳佳宝奶粉还富含高含量的α-乳清蛋白，因为α-乳白蛋白在氨基酸比例结构方面，以及在功能特性上与人乳都非常相似的，如此可以使得配方奶粉更接近母乳。澳佳宝奶粉里的益生元GOS能为肠道菌群提供营养，促进肠道益生菌的均衡生长，能帮助宝宝抵抗外来细菌生长，保护免疫细胞，提升自身免疫力，松软大便。如此亲和人体的配方奶粉，给宝宝的肠道减负及保驾护航，让宝宝健康抵御腹泻困扰。

除了选对奶粉之外，给宝宝添加辅食也要特别注意。刚开始给宝宝添加辅食时，一定要逐步增添辅食，但不宜过早；不建议过多添加淀粉类或脂肪类食物；及不宜突然改变食物的品种。可能有些宝妈觉得给宝宝多添加一些有营养的辅食宝宝的抵抗力会好，腹泻就会不容易发生。佳宝妈妈告诉你们，突然增加食物或改变食物成分，宝宝一下子不能适应会产生消化紊乱发生腹泻哦。
对于已经开始添加辅食的宝宝，在给宝宝喝易消化吸收的配方奶粉的同时，爸爸妈妈还要记得，要给宝宝提供少许谷物、薯类和蔬菜水果，这些食物有助于宝宝肠道蠕动，让宝宝消化更舒畅!

3. 夏季奶粉储存有学问

夏天到了，高温潮湿的天气，不利于食物的储存，尤其是给宝宝喝个配方奶粉，佳宝妈妈提示：夏季奶粉储存有学问，掌握了这些技巧，我们的宝宝就能吃得更健康，更营养啦。

首先要正确存放：奶粉在开封后密封好，放置在室内通风、干燥、不会被阳光照射到的地方保存。尤其是我国南方，进入夏季雨水较多，要注意防潮。接下来正确对待结块：开封后的奶粉可能由于空气中的水分进入，或者在奶粉使用过程中，不可避免带入少量空气中的水滴等原因，使奶粉受潮吸湿，容易发生结块。（这里也要说明一下哈，并不是所有结块的奶粉都是储存失败、坏掉的。如果用勺子轻拍几下，如果结块被打散，说明没有问题，奶粉可以给宝宝冲泡是安全健康的；如果结块较大、坚硬没有被打散，就说明奶粉储存失败了，不能给宝宝再喝了。）

最后奶粉冲调也要注意下面这些：尽可能冲调宝宝一次用量的奶液，冲调好后及时饮用，未喝完的不宜久留，切不可留到下一顿给宝宝继续食用。许多妈妈认为，奶粉开封后放入冰箱中冷藏可以长期保存，这种做法是不正确的。奶粉开封后存放于冰箱中冰箱是一个相对密闭、低温潮湿的小环境，与外界环境有温差和湿度差别，而奶粉是极容易吸潮的。在冰箱中长期保存时，极容易受潮、结块、变质，宝宝喝了这样的奶粉，极易出现腹泻等症状。

4、注意气候变化，注意腹部保暖

预防宝宝腹泻，这里佳宝妈妈还有话要说哦，那就是一定要从平时的生活小细节着手：不要给宝宝穿“露脐装”，内衣不可过小，最好上衣能塞入裤子内，保证肚子不会受凉。平时呢，尽量让宝宝穿着睡衣入睡。半夜醒来时看看宝宝是否盖好被子，有些宝宝睡觉时，会踢被子，或者白天玩闹时，腹部露在外面，这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。

5、多运动常锻炼，提高自身抵抗力

运动有助于增强人体的抵抗力，这里佳宝妈妈建议宝妈们可以带宝宝多出去运动一下，晒晒太阳，散散步，但是要注意宝宝不能长时间暴晒在阳光下，尽量选择在早上或者下午太阳不是最强烈的时候出门。另外，可以和宝宝玩一些亲子互动小游戏，有助于提高宝宝肢体的灵活性，还能增强宝宝的抵抗力哦~一举两得呢~

最后，佳宝妈妈提醒各位宝妈：勤洗手~多消毒~防细菌~护肠胃~不要让宝宝留过长的指甲，饭前便后要给宝宝把小手洗的白白净净的，防止细菌滋生哦。屋内要开窗通风，这样室内空气的流动也不容易滋生细菌。还有就是平时要让宝宝多喝水，及时补充水分。

一旦宝宝真的发生了腹泻也不要慌张，一些不容易消化的肉类和淀粉含量高的辅食先给他停掉，给宝宝吃一些粥类、软烂的蔬菜，另外要多补充水分，因为宝宝腹泻很容易脱水~另外，如果宝宝腹泻比较严重的话，要赶紧带宝宝到医院看医生。

好啦~今天佳宝妈妈就说这么多了，你们觉得佳宝妈妈讲的怎么样呢？都有什么要补充的吗？大家一起来说说吧！