【科普知识九】秋季，适逢螃蟹上市之时??然而有些人食用后，会有腹痛腹泻、恶心呕吐的症状，因螃蟹非常寒凉，尤其是本身脾胃虚弱、体寒胃寒的人，一吃更易有问题！姜性温，可以弱化蟹的寒。把这些都交给又木吧??可以在吃完蟹后喝杯黑糖姜水或嚼些姜片，能够起到暖胃、温补的效果，可以降低吃蟹后的腹泻反应噢?【科普知识十——一个懂女人的男人说的话】?????女人如果阳气不足会导致：月经不调，长斑，黑眼圈，手脚凉，失眠，白发脱发，性冷淡，肥胖，记忆力减退烦躁，更年期提前。黑糖姜茶温补阳气，补血养颜，是女人最好的?女人怎能少得了它？（PS：男人都知道的这些，女人就不要再掩耳盗铃了）【科普知识十——一个懂女人的男人说的话】?????女人如果阳气不足会导致：月经不调，长斑，黑眼圈，手脚凉，失眠，白发脱发，性冷淡，肥胖，记忆力减退烦躁，更年期提前。黑糖姜茶温补阳气，补血养颜，是女人最好的?女人怎能少得了它？（PS：男人都知道的这些，女人就不要再掩耳盗铃了）【科普十2⃣】??如果你经期不稳，痛经难忍，那你需要调经了?；如果你小腹坠痛、手脚冰冷，那你需要暖宫了?‍❤️‍?‍?；如果你面色萎黄、失眠眩晕，那你需要补血了?；如果你脸上长痘、长斑，那你需要排毒了?；如果你皮肤晦暗、起皱，那你需要养颜了?，让又木红枣黑糖姜茶来解决这些问题吧！??【科普十3⃣】湿气和寒气是基本每个人身体里都会有的！痰湿体质会导致很多疾病的发生和肥胖！如何判断自己体内是否有湿气呢？1.头发爱出油、面部油亮2.睡觉留口水、口臭、身体有异味3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中4.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了5.机能衰退，对房事不感兴趣质量不高6.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）8.感到累，连说话都懒得说，没劲儿9.眼袋下垂

【科普知识五】中医说:春夏养阳。秋冬寒气重消耗阳气多，需要春夏打好基础做好累计，才能满足冬天抗寒之用。夏天大多数人都待在空调环境下，饮用冷品较多，所以春夏更是补充阳气调养体寒的好时机。又木红枣黑糖姜茶配少许杭白菊益气养血，祛风散寒，健脾暖胃……【科普知识六—男士篇】男士经常熬夜加班，抽烟的注意了，出现乏力，抵抗力差，经常感冒的，是需要调理身体了，注意饮食规律之外也需要调理气血的，不只有女人才可以吃红枣黑糖姜茶，男士也一样，固精养血，润肺止咳、补肾益精.爱家人也可以从每天给他一杯又木红枣黑糖姜茶开始哦！【科普知识七】一天之际在于晨！生理期前后饮用浓稠的黑糖水或黑糖冲茶，能帮助经血顺利排出，舒缓经期的不适感，因黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期间的耗损。古法黑糖营养价值高，保留了很多微量元素适合各年龄段人群，尤其老人及孩童可补充钙质，女性生理期可补充铁质。寒冬饮用，黑糖姜茶可祛寒，暖宫，暖胃，预防感冒，是老少皆宜的健康饮品?‍❤️‍?‍?【科普知识八—老年人喝红枣黑糖姜茶的功效】生姜可以抗衰老，姜中含有的辛辣成分被人体吸收，能够抑制体内过氧化脂质的生成，其抗氧化作用比目前应用维生素E作用还明显。生姜具有活血散瘀的功效，老年人常吃生姜可除“老年斑”。生姜中的姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，软化血管，防止血液凝固。对年老体弱，黑糖有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健脾、温补心肺的作用。

【科普小知识之一】宫寒为什么可怕?，给大家看下，宫寒的症状主要有：✅1、白带量多，清稀；✅2、月经不调、痛经；✅3、性冷漠、多流产；✅4、小腹不温，四肢冰凉，眩晕，经前乳胀✅5、黄褐斑、痤疮；✅6、困倦腰痛、面色晦暗、眼睑肿胀；      女人养生就是养宫，来一杯又木红枣黑糖姜茶吧，暖宫驱寒，活血化淤，补血补气，健脾开胃，女人暖了，一切都好啦！活血化淤，补血补气，健脾开胃，女人暖了，一切都好啦！【科普二】女人一生要经过五期……经期，孕期，产期，哺乳期，更年期[玫瑰][玫瑰]每一个阶段无非都和血有关系，女人气虚贫血就会脸色苍白，皮肤暗黄，缺水有色斑，身体乏力，头晕目眩，失眠多梦，记忆减退。这个时候，女人最需要的就是喝上一杯又木红枣黑糖姜茶来补气补血?【科普知识三】月经提前得越多，说明气虚现象越严重，月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经；如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好，宫寒血冷对女人来讲会带来很多的毛病，如子宫肌瘤…子宫是宝宝的温床，如果寒凉就不宜宝宝生长，为了自己也好，为了下一代也罢，调理月经不调，宫寒，都是为了做美丽而健康的女人?每天来一杯又木红枣黑糖姜茶吧。【科普知识四—痛经】如果你本身存在宫寒，子宫寒气会令经血凝固，每月积累匿藏在子宫隐窝里排不出，久而久之，垃圾越积越大，形成肌瘤..！痛经会100%遗传给后代，可以告诉大家..，生完孩子还痛经的，将来得子宫肌瘤率高达95%..。为什么现在妇女得子宫肌瘤的这么多，就是从痛经引起来的[可怜]。所以，女性朋友们要懂得爱自己惜身体哟！

【科普十4⃣】每天一杯烫烫的黑糖姜茶???可以帮助9类人群1.宫寒人群：每次来月经痛经，有血块，月经期宫寒严重的只能在床上休息。可以改善宫寒体质，远离宫寒痛经！2.体质虚寒人群：感觉浑身无力，面色发黄，整天没有精神。冬天怕冷，手脚冰凉。可以为身体提供热量，改善体质！3.流产人群:子宫受到伤害，为以后备孕调理子宫状态。4.产后人群：生产后身体元气受损，预防以后落下病根。产妇精力、体力消耗很大，失血较多，产后婴儿哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁质。红枣黑糖姜茶既能补血，又能帮助子宫恢复，是较好的补益佳品。但产后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常，如果久喝黑糖水，黑糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。因此建议产后坐月子前十天喝，帮助恶露排出，然后暂停等待恶露排完再继续饮用。5.上班人群：整天忙碌工作，平时没有锻炼时间，可以改善身体亚健康！6.月经不调人群.气血不足，来月经量少，推迟等，可以补气血调理月经，改善月经不调的困扰！7.备孕人群.备孕几个月没有成功，可以改善子宫环境！保暖子宫8.男性阳虚人群.喝可以壮阳解酒，改善胃寒。9.老人和小孩群体.喝了可以补充体力，预防和治疗感冒。