孕妇抗辐射食品
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3岁以上 · 来自龙岩市
2016年6月
辐射无处不在,电脑、电视机、办公室用品、微波炉等等,这些电器都存在于普通生活当中,孕妇不管是办公或者是居家,都躲避不开被辐射的困扰。电器的辐射会导致肚子里的胎宝宝生长发育受到一定的影响,所以孕妈妈要少接触这些电器,为胎宝宝的生长发育提供一个优质的空间。今天为各位准妈妈介绍几种抗
辐射的健康孕妇食品,帮助大家对抗
一:海带
海带具有抗辐射的作用,相信大家都知道了吧,前几年因为日本大地震导致核辐射的大肆污染,很多人都大量抢购、食用海带,以增强抵抗力,避免自身受到辐射的伤害。海带确实有抗辐射的效还能补充人体所需的碘元素,孕妈妈可以吃一点。
二:黑木耳
似乎深色食品都能抗辐射啊,黑木耳和海带都属于深色食品,效果也是一样的,可以抵抗辐射。将干的黑木耳和红枣一起泡发,在锅子里放一点水和冰糖,待干黑木耳泡发后和红枣一起放入锅子里开大火煮,大概煮三十多分钟即可食用。
三:桂圆
桂圆需配合红枣和小米一起食用,将米用清水泡发后,米和泡米水、红枣、桂圆肉共同放入豆浆机里,待豆浆机熬煮成,米糊状即可食用,喜欢的话,可以放入一点冰糖来调味。这也是抗辐射食品之一。正常健康人可以食用, 但孕妇服用桂圆可能会引起流产,这个最好不吃。
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评论 ( 10 )
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知道了谢谢
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不是说这几种东西,孕妇都不能吃嘛
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哈哈,听说这三样东西都不能吃
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桂圆上火
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孕妇貌似不能吃桂圆。
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学习了
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学习了