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首先说一下，宝妈我已经出月子了，宝宝现在68天了，所以题目，你懂得
先上宝宝照片一张吧

哈哈，我很喜欢这张照片，刚吃完奶满足感爆棚啊
好了，回归正题
月子经验之下奶
我刚生完宝宝吃的第一顿饭就是猪蹄汤，瞬间乳腺堵了，可是不懂啊，婆婆也不懂，以为生了就要喝下奶汤，所以那两天我天天喝猪蹄汤，胸部涨涨的，可就是不出奶，宝宝吸不出奶着急，每次我一喂他就哭，头胎没经验，也不知道宝宝为什么哭，每次喂奶我也是急的一身汗，宝宝吸不出奶，我这边涨的难受，晚上睡觉胳膊都不敢夹着，稍微一动弹疼的要命，护士每天查房，捏我的乳头，说你这有奶，就是堵了，赶紧找个催乳师吧，还是护士帮忙联系的催乳师，等催乳师给我把奶都挤出来之后那个舒服啊，出院回家后催乳师又来家给疏通了一遍，乳腺通了，宝宝吸出奶来就不哭了，话说我宝宝还是很乖的，吃饱就睡，从来不哭不闹，这点真的很欣慰。只是可怜我娃儿在医院那几天了，晚上饿的哇哇哭，我还不敢给他喂奶粉，怕以后不认乳头了（医生也不让喂奶粉），和我一个病房的宝妈，生下来留给她宝宝喂奶粉，结果宝宝不吃她的奶了。所以宝妈们，产后头三天千万别喝油腻的汤，一喝就堵，自己难受宝宝也遭罪，还有就是千万别用奶瓶喂奶粉，如果心疼宝宝，可以用小勺喂，产后每两小时喂一次宝宝，坚持让宝宝吸，每个妈妈都会变成大奶牛
月子经验之喂奶姿势
宝妈们都是怎么喂宝宝呢，躺着还是坐着？我开始是侧躺着喂的，但是这个姿势好累啊，宝宝开始也不会吸，我侧躺着也不会喂，宝宝头转来转去就是吸不到奶头，看着宝宝哭真是心疼的要命于是开始坐着喂了，宝宝吃的是开心了，可是我腰疼，胳膊疼，手腕疼，有木有？一个月的时候下边缝针开线了，去医院做检查，医生说我子宫下垂问是不是经常抱孩子，我说我得喂奶呀，真的是两个小时一次有木有？回家吓得再也不敢坐着喂了，开始慢慢学着躺着喂，在这教大家躺着怎么舒服，宝妈们可以先让宝宝叼住乳头吸一会儿