早餐不知道做什么时,试试简单又营养的银鱼煎蛋饼
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3岁以上 · 来自广州市
2016年6月 精
银鱼营养丰富,极富钙,具有高蛋白,低脂肪食的鱼类,其本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。银鱼有很好的滋补作用,能够滋补脾胃,用于脾胃虚弱,消化不良;银鱼中还有少量的铁元素,有利于预防缺铁性贫血。以前常买新鲜的银鱼做菜,味道比较鲜美,没有新鲜的选用银鱼干也是很不错的选择。先成品,楼下做法!
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评论 ( 219 )
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分享的好棒,么么哒。
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看着好馋啊,想吃还是自己做的好!
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做这个复杂吗?想试试,但是怕不合老公的胃口,纠结~
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看起来色香味俱全啊!哪天有机会一定要到你家尝尝。(¯﹃¯)
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昨天学一个精品贴里宝妈做的料理超好吃,吃太多了肚子到现在都不舒服,看到你这个又想吃了。
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好简单,看起来好好吃。好饿呀?
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亲,你买的银鱼干多少钱一斤?
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周末就做给娃吃
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谁能够告诉我做这个难不难啊?从来没下过厨房的人做得出来吗?
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看的我都饿了
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什么材料在我手中就能变成毒品
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好羡慕宝妈有一手好手艺
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一看就觉得很好吃的样子,好想吃啊!怎么做的呢?
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棒棒,如此吃来好吃又欢喜,赞
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漂亮,今天晚饭就它了
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别说话,我先尝尝
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哇,谢谢宝妈的分享!很棒~等哪天有空了试试!
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对减肥的人来说,你这是赤裸裸的诱惑,好饿~
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看着好像艺术品啊,漂亮的都不知道怎么下手
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不错~只是我上火不能吃辣的~
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