上一篇文章我们讲到26岁的晓雯刚结婚，和老公同房后就出现了肚子疼的要命，还出现了头晕、大汗淋漓和四肢发冷。老公马上叫了救护车，把晓雯送到了医院。经过妇科医生的查体，告知晓雯得了黄体破裂、失血性休克，需要急诊手术，否则会有性命之忧。

    术后的晓雯了解了黄体破裂的病因、表现和处理。不过出院后的她再次和老公“啪啪啪‘都会心存余悸，害怕再次发生黄体破裂。那么，发生过一次黄体破裂，还能放心的”啪啪啪“吗？会不会再次发生黄体破裂？应该如何预防呢？

    笔者查找文献，发现一次黄体破裂后再次发生黄体破裂的病例极少见。而卵巢破裂的发生率为3%左右，其中的黄体破裂占到80%，也就是大约2.4%，发病比例并不高，这就说明对于黄体破裂，育龄期女性知道有这个疾病就可以了，不必心存阴影，更不应该因为得过一次黄体破裂，就谈性色变，不敢愉悦的享受鱼水之欢。

    当然了，预防的办法还是有的。

    首先我们在分析一下黄体破裂的病因。黄体破裂的病因就是先有排卵，排卵后形成黄体，在卵巢黄体血管化时期，容易破裂，一般先有内部出血，使囊内压增加，继而引起破裂出血。原有基础疾病如血液病者，凝血机制异常，易出血且不易止血。此外，就是外伤、性交、妇科检查、卵巢受直接或间接外力作用、盆腔炎等其他因素均可导致黄体囊肿破裂。

    到底如何预防呢？

    黄体破裂多发生于卵巢功能旺盛的年轻女性，与排卵密切相关。那么只要不排卵，就可以完全杜绝黄体破裂的发生，长期口服避孕药可抑制排卵，预防其再度发生。口服复方短效口服避孕药，除了可以避孕，还可以预防卵巢癌、子宫内膜癌，治疗月经过多、子宫内膜异位症和痛经。对于暂时不想要孩子的女性朋友，口服避孕药绝对是一个一举多得的好的预防方法。

    在月经后期注意自我保护，避免一些黄体破裂的诱发因素。

    出现异常下腹疼痛及时到医院就诊。

    避免参加重体力劳动，适当增加户外活动，劳逸结合，注意休息。

    饮食均衡，营养合理，保持排便通畅。

    存在血液病者，及时血液内科诊治。

    最后，回到标题，黄体破裂后，还可以放心的啪啪啪，如果心存顾虑，就做好预防吧！

    文献来源：1、《中华妇产科学》第三版，主编曹泽毅。

    2、《浅谈黄体破裂患者的护理措施》刘丽 曲由《世界最新医学信息文摘》2014,14（6）

    3、《家庭医生》英国医学会，2016年1月出版

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