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看到这个标题，肯定有人疑惑，背奶是什么？通俗一点说背奶就是已经上班的妈妈挤奶后存起来，带回家给宝宝吃，需要加热一下才能喝，这就是背奶。

母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，是宝宝最初的营养食品。每个妈妈都知道母乳喂养对宝宝是有好处的，我的小宝已经断奶了，断奶时间刚好是1岁半，因为母乳所含有的成分价值很高，对宝宝和妈妈的健康都百利而无一害。总是听到世界卫生组织和我国卫生部都建议母乳喂养可以持续到两周岁，而我坚持喂奶到1岁半，对于全职妈妈的喔来说，还是非常方便和自豪的。

原本以为经历十月怀胎的辛苦，“卸货”后总该可以松一口气，好好休息了吧。宝宝出生后，才发现生娃就是个坑啊，宝宝饿了、尿了、拉了、要抱了，样样都要当妈的照顾好，尤其是为了宝宝的发育以及身体健康着想，当妈的还得顶着容易影响身材恢复的风险进行母乳喂养，喂养就算了，还有涨奶的时候怎么办，外出有事不能喂奶怎么办，宝宝饿的呱呱叫也不吃奶粉，还有外出哺乳很尴尬怎么办，会暴露自己的乳房，这些在我眼里通通不是问题，现在我先来说说我的经验吧。

我生小宝的时候因为医生给我算错预产期，提前了一个月顺产出来了，但是医生建议我们放保温箱观察，3天就和宝宝一起出院回家了，宝宝快6斤，各方面都是不错。在医院的那几天，我每天都要挤奶给宝宝吃，生完宝宝以后就涨奶了，我自己挤奶真是痛苦，医生虽然教了怎么挤奶，但是宝宝一天才吃两次，我还要挤出来倒了，初乳可是黄色浓稠的母乳最有营养的，我每次都会挤多一点给宝宝，宝宝吃了还是不错的，第一天挤奶还是比较好的，到了第二天就乳房开始疼痛了，就用热水热毛巾敷敷，挤奶也是力气活，还要掌握技巧，挤奶挤的双手都没有力气了，挤奶方式不对也要发炎的，到了第三天我老公实在看不下去了给我去母婴坊买了新安怡吸乳器回来，真是方便多了。