楼主正在参加覆盖所有圈子的【月度精华王】活动！
只要发出精华帖，就有机会获得3000元大奖
↓↓↓活动入口↓↓↓
月度精华王Vol.2 |美妈萌宝在哪里！3000元大奖为寻你！
======================

今天第一天来养生圈，桃花小编给力哈，俺可是百忙之中趁丁丁睡觉赶快来一盆饮品😂😂为什么说盆  因为可以多做一些，够一大家子人喝，夏天赞赞滴，先看成品【芒果椰汁西米露】做法非常简单，味道非常浓郁，里面没有放入奶油，不用担心吃了会长胖哦！而且减肥呢











西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。
食用功效:
西米性温、味甘；有健脾、补肺、化痰的作用。
一般人群均可食用。
　1、适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用；适宜肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用。
　2、患有糖尿病者忌食。